232、你的房间正在“偷取”你的能量【话里话外话健康】 - Listen - 话里话外话健康

232、你的房间正在“偷取”你的能量【话里话外话健康】

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古人智慧大揭秘：为何皇帝偏爱小卧室？现代人追求豪宅，古人却讲究“小室养气”。房间越大越耗能，小空间竟藏大奥秘！孙老师一语道破睡眠与房间大小的古老哲学，中医视角解析睡眠真相，带你领略身体气机与环境的微妙平衡。出游订房，大小有讲究，豪华大房还是温馨小屋？听听孙老师怎么说，守护真气，乐享假期。房间不只是容身之所，更是能量守恒的秘诀。下回分解，敬请期待！ 02:01 睡眠质量欠佳？或许房间大小与人体能的关系需要重新思考！ 04:02 房间大小与人体能量：古人的智慧与现代生活的平衡 06:02 孩子的房间大小与健康关系：住太大的房子会影响孩子成长吗？ 08:03 家居风水：如何选择适合你的房间大小？

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250、用“它”洗脸、美白祛斑【话里话外话健康】

孙老师教你中医淡斑秘方，让肌肤重现光彩。从日常洗脸入手，轻松解决雀斑、黄褐斑等问题，不只美容还有助于健康调理。想知道如何在家简单操作吗？一起探索这个自然又安全的方法吧！ 02:01 传承中医美容智慧，分享实用淡斑方法，让你的肌肤焕发亮丽光彩！ 04:01 红颜美丽，从脸开始：淡斑美白方子让你拥有美丽干净的脸庞 06:02 草药中的淡斑高手：了解子草、赤芍红花和白芷的功效与作用 08:04 白芷、厚朴、苏木、丝瓜烙——中药方中的行气高手，促进皮肤细腻粉嫩！ 10:05 木通的秘密揭秘：功效与丝瓜烙相似，美白皮肤的秘密武器！

Published 11/28/24

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Published 11/28/24

249、阴虚失眠，平肝养阴【话里话外话健康】

今天聊聊一位上海白女士的失眠问题如何被中医调理好了。她经历多年失眠困扰，尝试各种方法未果。后来找到孙老师，用了一个看似普通的中药方，竟然让她从每晚仅睡两小时到可以安稳睡五六个小时。关键在于对症下药，而非药物贵贱。中医治疗真的这么神奇吗？一起来听听背后的道理吧！ 02:00 对症才是关键：平凡中药的惊人功效！——白女士的失眠治愈之路 04:00 白女士的睡眠恢复：揭示肝肾阴虚的中医奥秘 06:00 白女士的舌苔变化与肾阴不足的关系分析 08:01 从肝肾阴虚到失眠：白女士的中医调理方案解析 10:09 枸杞菊花地黄丸：养肝明目，滋补肾阴的方子背后的细节与变化 12:09...

Published 11/25/24