掉发失眠多梦乏力？多半是气血虚！你是不是也疑惑，为啥补不好还上火？脾胃弱是根源。今天，孙老师揭秘：脾胃是气血之源，虚了自然补不进，反而火气盛。别急，三步走帮您解忧：先调脾胃除垃圾，再养肝血疏郁气，最后补肾经固根本。想要改善？试试孙老师推荐的“七仁堂”早餐糊，简单易做，养身健脾，助你好眠气色佳。坚持下去，身心焕新不是梦。调养之路不孤单，孙老师伴你同行。记得，好生活从爱自己开始！ 02:02 脾虚引发的上火与清热，为何越清越热？解决方案揭秘！ 04:03 疏肝解郁、养肝血、补肾经，三步走调养身体，让你睡眠好、胃口好、精神好！ 06:05 疏肝解郁、理气和中、填补肾经：中医调养身体的三个关键步骤 08:07 针对于脾胃虚弱和气血不足，七仁堂是一个有效的药食同源方 10:07 天气凉了，正是喝七仁汤的好时机，健脾养胃，疏肝解郁，滋养肾经，效果显著！ 12:08 专家解读中国古代建筑：探寻千年建筑的奥秘！