花園會客室EP.1 如何走上療癒這條路 人體有72000條氣脈 隨時接收巨量感官訊息，在使用花晶的當下，也用手將發散的注意力聚焦於特定的身體部位時，能量就能集中於此，會讓我們更具體的觀察並感受到身體部位使用花晶前後的不同，而這也決定了療癒的品質和效果。 療癒師是一面中性的明鏡 將「看見自己」和「照顧自己」過程中所學習到的「經驗」和「頻率」貢獻給個案，並帶領個案看懂問題表象背後的自身力量，讓個案學習「自我負責」，因而讓真正的療癒自動發生。 個案療癒三階段 低能量：輸入「陪伴」經驗，讓個案學習「自我陪伴」。 中能量：支持個案「自我負責」。 高能量：帶領個案「自我覺察」。 自我療癒重點 除了自我了解之外，還需要讓身體感覺到安全，讓內心感受到被愛，才能自動超越腦幹系統及求生存策略，讓自己進入到成長及共好的模式。 當「恐懼」的情緒出現時，通常膝蓋與鎖骨比較會有明顯的感受（僵硬、緊繃、凍結…），可以用手將花晶敷於有感覺的身體部位，當氣脈暢通時就能感覺到緊縮的感受在手中化開，這時帶來情緒的想法會鬆開。而當我們不斷地回到身體並重塑神經迴路時，就能掌握生命的鑰匙。 學習療癒關鍵 學習身心靈工具的關鍵在於「起心動念」，而成為花晶療癒師的重點在於「自我觀看覺察」。花晶療癒的核心道路在於心法觀察、陪伴、帶領自己、自我負責。在情緒升起的當下融入身體，進而看見內在的自我設定，讓自己的身心有空間及能量，可以選擇與慣性不同的行動。 情緒花園的療癒教育特色與價值 每個人都需要愛與安全，而情緒花園持續不斷地支持大家透過身體來療癒，改變內心深處的自我認定，帶領大家超越原生家庭與童年的脈絡歸因，從內心找到如何「看待自己」的觀點，並從身體化解這些觀點所產生的情緒感受，持續操練「照顧自己」的心法。 情緒花園最大的價值在於「教育」和「服務」，使用花晶會帶來身體通暢、心靈富裕，金錢則會追著持續服務而來。 會客室投稿信箱：https://www.surveycake.com/s/oqGar 情緒花園官網文章：https://sentimentgarden.com/highlight20231113/ Powered by Firstory Hosting