Hva er PMDD og hvordan påvirker syklus og hormoner kvinner?  I ukens episode snakker vi om hvordan kvinnehelse og mer spesifikt PMDD (premenstruell dysforisk forstyrrelse) påvirker de som lever med det, men også hvordan syklus påvirker psyken hos kvinner. Du får møte Renate som deler hennes reise med PMDD og gynokolog Helena som gir dypere faglig innsikt i syklus, PMDD og hvordan dette påvirker de ca 5 % kvinner som lever med dette.  Sammen med Jimmy snakker de både om hvordan dette påvirker relasjoner og pårørende, men også hvordan vi kan skape en bedre dialogen rundt syklus og kvinnehelse i hverdagen. PMDD er en alvorlig form for PMS, premenstruelt syndrom, med premenstruelle symptomer som angst, ekstrem irritasjon, depresjon og selvmordstanker i mer alvorlige tilfeller. Derfor mener gjestene er det ekstra viktig å øke samfunnsfokuset og kunnskapen om både PMDD og andre lignende kvinnehelse lidelser.  Renate Nylund Derås er styreleder i PMDD Norge, en nystartet forening som lidenskapelig jobber for å bedre kunnskap om PMDD, og kjemper for anerkjennelse og standarder som sikrer at pasienter får den hjelpen de trenger. En viktig visjon for Renate er å fremme samarbeid på tvers av fagfelt og øke bevisstheten blant fagpersoner slik at de kan imøtekomme behovene i samfunnet.  Helena Enger er gynokolog som fullførte utdanningen sin på universitet i Hamburg, Tyskland, og hun ble utdannet spesialist i 2001. Hun jobber til daglig hos Volvat og er en av landets fremste eksperter på overgangsalder, og har skrevet boken «Hetetokter og kalde fakta», men hun har også vært en forkjemper for å snakke mer om underkommuniserte emner som endometriose, vaginisme, vestibulitt og PMDD.  God lytting!  Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏 Du kan hjelpe ved å : Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟 Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻 Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken 📲 Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no