פרק #15 - מערכות יחסים ומה שביניהן. חלק 2 - Listen - האושר שבדרך

פרק #15 - מערכות יחסים ומה שביניהן. חלק 2

Listen now

Description

אז מה הבסיס למערכות יחסים? מה גורם לסבל במערכות יחסים? כיצד אנחנו יכולים לשפר את התקשורת במערכות היחסים שלנו? מתי הגיע הזמן לשחרר ולהרפות ממערכות יחסים לא מטיבות בחיינו? או להמשיך וללמוד את השיעור?

More Episodes

See all »

פרק #29 - למה לי לסלוח עכשיו?

בהשראת חודש אלול נפגשתי עם ליזי בקשי חברתי לשוחח על סליחה למה חשוב לסלוח? איך באמת עושים את זה? איך סליחה עוזרת לנו לרפא את עצמנו? מה קורה לנו בנפש פנימה שאנחנו לא סולחים? ועוד תהליך הסליחה, הן כלפי עצמנו והן כלפי אחרים, הוא בעל ממדים רוחניים ורגשיים עמוקים. סליחה היא תהליך של שחרור, היא...

Published 09/19/24

האושר שבדרך

Published 09/19/24

פרק #28 - קודם כל תירגע.י

בהמשך לפרק #27 - מה כל הלחץ הזה? בפרק הזה נעלה כלים פרקטים שנוכל להשתמש בהם כעוגנים שיעזרו לנו להוריד את רמת הלחץ והמתח ויעזרו לנו להרגע ולהיות באיזון. מומלץ להאזין במקום שקט ורגוע האזנה נעימה לימור זנו קליין

Published 07/18/24