Cet épisode vous aidera à avoir le meilleur sommeil et à vous réveiller plein d'énergie et prêt pour la journée à venir.   A la fin de l'audio, vous avez le choix de continuer à dormir d'un sommeil profond et réparateur ou de vous réveiller de l'hypnose comme d'habitude.   IMPORTANT : N'écoutez pas cet audio en faisant autre chose - surtout pas en conduisant.   Si vous trouvez ces sessions bénéfiques, merci de laisser une note et un commentaire ! N'oubliez pas de vous abonner pour ne pas manquer les nouveaux épisodes et de partager ces audios avec toute personne susceptible de les trouver utiles.   Anne-Laurence Fritsch est disponible pour des sessions en ligne également. Infos et réservations www.hypnoreunion.com   Traduit de la version anglaise d'HypnoSOS copyright Anne-Laurence Fritsch.   #hypnose #hypnothérapie #anxiété #stress #hypnosospodcast #santémentale #calme #méditation #sommeil #relax #stressrelief