Wakker geworden met een rotgevoel? Probeer deze truc en je voelt je gelijk beter!
Listen now
Description
Heb je het ook wel eens dat je wakker wordt met een rotgevoel. Je weet vaak niet eens waarom. Deze tool helpt mij ontzettend als ik zelf zo wakker word. Deze tool kun je natuurlijk ook overdag toepassen! Wanneer je merkt dat je in negatieve energie zit, probeer het uit! Helpt echt super goed. Binnen een paar minuten viel je je al beter! #voeljegoed #antistress #metstressomgaan
More Episodes
Herken je dit? Je partner reageert verontwaardigd op iets wat je doet, en jouw eerste reactie is om te checken of het serieus is. Je merkt dat hij/zij echt boos is, en je begint een gesprek over het voorval. Vaak lossen jullie het snel op, maar soms begrijpen jullie elkaar niet en ontstaat er...
Published 08/02/24
Geef je zelfvertrouwen een boost terwijl je heerlijk ligt te slapen! (Best met oortjes te beluisteren) In deze podcast heb ik deze keer een cadeautje voor iedereen die het fijn vindt om met een meditatie in slaap te vallen of die dat graag eens wil proberen. Deze speciale Yoga Nidra Slaap...
Published 03/13/24