Åsa Dahlgren är skådespelare och dramapedagog som jobbar för friteatergruppen Torgteatern och undervisar i impro på Calle Flygare Teaterskola och på Stockholms Improvisationsteater. Under åren har Åsa imprat med frigruppen Hybris och medverkat i bl.a. ”Kära Selma - en improviserad hyllningsföreställning”. Åsa har ett stort intresse för mindfulness och vad som påverkar vår närvaro och kreativitet inom scenkonst och gillar att grotta i Viola Spolins övningar och filosofi. Vi pratar om Viola Spolin, lite improhistoria och sju aspekter av spontanitet. Vi pratar om mindfulness och meditation, om manusteater och om lek. Dessutom pratar vi om balansera mjölk, morotskakor, soggiga korvbröd.