Alex is an award winning comic, writer, and improviser, and headteacher at The Free Association theatre in London. Alex has been improvising for over a decade and has been with The FA since its inception in 2014, first as a member of the inaugural house team The Cartel before becoming a teacher and then later joining a host of other FA shows. You can currently see him in Saturday night show This Doesn't Leave The Room as well as the monthly Groundhog and Friends. Alex is an award winning...

Gareth is an improviser from Dublin, Ireland and is a performer and teacher at The Free Association in London. He can be seen playing on the headline show "JACUZII" and the house Harold team "NANA". Gareth is also the creator of "Fabled: The Improvised Fantasy Adventure". Gareth and I talk about what to do when the scene "runs out", to be open for epiphanys and the importnace of keeping practicing. We talk about being the best Voice Of Reason that you possible can, innovate don't create and...

Jason Perez is the Artistic Director and Co-Founder of the Edinburgh International Improv Festival. Jason is a teacher with Will Hines’ WGIS. You can see him perform with Billy Merritt, Julie Brister, Sarah Claspell, and Josh Simpson in The Good Leads in which they perform The Glen. Me and Jason talks about the four ways of being a better improviser, to learn something new every week and to be okay with your own comedic voice. We talk about Pirate Robot Ninja, game of the scene and the...

Chris Gau is an improviser, writer & director. He co-created Borderline (C5/Netflix US/UK) and The Literary Adventures of Mr. Brown (Radio 4). Chris developed comedy scripts for Guilty Party, Hat Trick, Comedy Central, Big Talk, You + Me & Various Artists and written for Mock The Week. Chris has directed eight shows for the Edinburgh Festival, including An Audience with Yasmine Day (Soho Theatre). He performs with The Wilsons, St Doctor's Hospital & Jacuzii. Representation:...

Susan Harrison has been a member of Showstopper! The Improvised Musical for the past twelve years, with whom she performs on the West End and on tour. She is co-founder of BEINGS and These Folk: an improvised folk musical. Susan teaches for Hoopla Improv and loves improvising with playful people. Me and Susan talk about teaching, the importance of play and to not be precious with your improv scenes. We talk about practicing a principe in another medium, to laugh at yourself and to follow...

Chris Mead is an improviser, writer and creative who focus on emotionally-connected, relationship-driven improv. He is lucky enough to teach and perform all over the world. Chris studied theatre at the prestigious Royal Holloway college and continues to explore improv with every school, theatre and practitioner he can find. Me and Chris talks about making an impact in the scene, to do what feels true and allow yourself to just be on stage. We talk about making deliberate choices for the...

Robin Wohlin var med och startade improgruppen Alkemisterna i Örebro för sex år sedan. Idag spelar Alkemisterna improviserade föreställningar och musikaler och fyller en av de största scenerna i Örebro varje månad. Robin älskar att vara i ett rum fullt med kreativa människor som skapar något tillsammans vilket också har lett till att han varit med i sketchprogram i P3, musikaler, revyer och skräckvandringar. Vi pratar bland annat om Robins improhistoria, hur en kan träna impro själv,...

I det här avsnittet pratar jag med Frida Sundström och Susanna Björnberg om mig själv, Hjalmar Hardestam. Vi pratar om allt ifrån helgrillade kycklingar, muskelbyggande och BDSM till impromodeller, lekens kraft och framtidsplaner. Följ gärna Impropodden på Instagram.

Viktor är en stockholmsbaserad improvisatör som jobbar på SIT sedan 2012, där han bland annat är med i Norén Redux och kommande musikalprojekt "Stadens Sånger". Viktor brinner för att undervisa impro och se hur improlyckan sprids. Det är svårt att försöka sammanfatta vad jag och Viktor pratar om. Vi hoppar runt en del i samtalet, men på något sätt handlar ändå avsnittet om fantasi, att lägga sina idéer på hyllan och försöka vara närvarande. Det handlar nog också om att passa på sin...

Emil Broman är en improvisatör från Stockholm där han spelar i gruppen Spinoff, just nu aktuella med Spinoff Improv Club på Biblioteket Live. Emil är även med i musikalimprogruppen Floden som spelar på Aliasteatern i vår. Med traditonell teater- och musikalbakgrund och vanligt kontorsjobb på dagtid gräver sig Emil djupare i impron på kvällar och helger. Emil och jag pratar om bokkunskap, att inte spräcka bubblan för tidigt och skillnaden på att spela explicit och implicit. Vi pratar om att...

Karl Persson är revy-fantast, internet-humorist och improvisatör i Stockholmsgruppen Spinoff. Han gjorde improdebut hos Dramaverket i Karlstad 2017 och har sedan dess dykt upp i diverse humor och improsammanhang. Utöver Impro skapar Karl revy-inspirerat innehåll på TikTok och utbildar sig just nu inom kreativt skrivande på Skrivarakademin i Stockholm. Vi pratar om hur impro påverkar den kreativa processen, om att utforska karaktärer och börja med impro som 15-åring. Vi pratar om Game of the...

Christopher Almgren är en av improvisatörerna bakom Dramaverket i Karlstad. Familjeliv och jobb varvas med produktioner på Värmlandsteatern, egna projekt och de föreställningar som Dramaverket producerar. Dramaverket ses härnäst under helgen 3-4 maj då såväl Improvision Song Contest och den andra upplagan av de Improlympiska spelen äger rum på Scalateaterns scen. Jag och Christopher pratar om att utrycka tacksamhet och uppskattning, om Dramaverket och vänskap. Vi pratar om rättigheter och...

Inana Selenius är en av grundarna för Teater Prego i Uppsala. Hon improviserar och håller kurser för både barn och vuxna. Teater Prego producerar SWIMP - Sweden International Improv Festival. Inana spelar även manusteater för barn i den över 40 år gamla frigruppen 10 Fötter. Inana och jag pratar om att göra det man är rädd för, att vara pretentiös och faran med att tänka för mycket kring impro. Vi pratar om att börja enkelt, att hitta humorn i det lilla och om fokus. Dessutom så pratar vi om...

Karin Bergstrand är skådespelare, clown och pedagog. Hon har ett förflutet inom improvärlden, jobbar just nu på Teater Tre, som sjukhusclown och undervisar i clown och mask. Karin har en master i skådespelarkonst och är intresserad av publikens roll och deltagande i olika scenkonstverk. Jag och Karin pratar om att vara nybörjare på nytt, om sårbarhet och risktagande. Vi pratar om likheter och skillnader mellan impro och clown, om igenkänningshumor, och att göra mer av det som är kul....

My Gudmundsdotter med nästan 18 års improerfarenhet, är medskapare till Presens Impro tillsammans med Erik Broström. Tillsammans driver de två teatrar i Stockholm där hon både spelar, undervisar och gör företagsjobb. Trots endel TV-roller är improvisation det som verkligen tänder hennes glöd, särskilt den amerikanska stilen. Hon har uppträtt på prestigefyllda scener som UCB, IO, The Second City, Boom Chicago, Magnet, The Pit och Annoyance. My och jag pratar om olika improstilar,...

Erik Broström driver ”Presens Impro” tillsammans med My Gudmundsdotter. Presens har två teatrar i Stockholm, ”PIK - Midsommarkransen” & ”PIK - Vasastan”. Erik har jobbat med Impro Comedy på heltid i 15 år och har spelat på flera scener runtom USA och Europa. Med My var han också en av dockspelare i SVT’s satirprogram ”Herr Talman” i två säsonger. En skådespelare, sångare och improkomiker som bara vill att Impro ska växa som humorform helt enkelt. Jag och Erik pratar om Eriks...

Andreas Anterot är improvisatör och skådespelare utbildad i mimskådespeleri på Stockholms Konstnärliga Högskola. Han spelar och undervisar främst "game of the scene"-impro på Presens i Stockholm. Han är ena halvan av humorduon Lustgas som bland annat gör impropodden "Lustgas Podcast". Just nu är han anställd på Västerbottensteatern i Skellefteå. Jag och Andreas pratar om skillnaden på flams och trams, att hitta sin egen komiska röst och om att fysisk förlitan ger psykisk förlitan. Vi pratar...

Mattias Alfredsson beskriver sig som ”en extra ordinär improvisatör”. Mattias uppträder oftast med presens ensemble och improgruppen Gillet. Hos presens leder han också kurser och är en mycket uppskattad kursledare. Jag och Mattias nördar ner oss ordentligt i impro och pratar bland annat om hans impro- och humoresa, om när impro coolt istället för töntigt och om att vara på jakt efter impro. Vi pratar om impro som ett sätt för att må bra och ett första steg till att söka hjälp, om...

I det här avsnittet går Hjalmar igenom alla 56 inspelade och släppta avsnitt från 2023. Jag delar med mig av mina största takeaways från respektive avsnitt. I slutet berättar jag lite om vilka avsnitt som är planerade att släppas härnäst. Dela gärna med dig av dina egna impromål kommande år, eller största improlärdomar under 2023!

Therese Hörnqvist har tillsammans med Per Gottfredsson, Jan Berg och Johan Humlesjö drivit Stockholms Improvisationsteater i snart 20 år. På teatern har hon varit kursledare, improvisatör och producent. Förutom detta så har hon också arbetat fackligt inom fackförbundet Scen och Film i många år. Jag och Therese pratar om dramatisk impro, att det vi gör betyder något och våga vara i väntandet. Vi pratar om kulturpolitik, konstnärlig kvalitet och söka bidrag. Dessutom pratar vi om att omvärdera...

David Pasquesi is an American actor, comedian and improviser from Chicago. He performs and teaches around the world and is the Co-author of the book ”Improvisation at the Speed of Life”. Together with his friend T.J Jagodowski he performs with their duo ”T.J and Dave”. Me and David talk about Davids improv journey, Del Close, the Harold and why people don’t play with a discovery attitude. We talk about to go for cheers instead of laughs, about to pay attention and the importance of the...

Bortas Josefine Andersson är skådespelerska, regissör, sångerska och clown. 2005 startade hon 123 Schtunk tillsammans med Lasse Besicher och turnerar sedan dess med sina föreställningar runtom Sverige och Europa. Josefine tycker att det bästa med clowntekniken är att publiken och skådespelarna verkligen ser varandra. Vi tvingas säga hej helt enkelt! Jag och Josefine pratar om om clownens historia och dess olika arketyper. Vi pratar om vad impro kan lära av clown och vice versa, vi pratar om...

Micke Blomqvist tillhör gänget bakom Scala late night impro. Han är medgrundare till Improverket i Göteborg och har återkommande varit en del av de olika improvisationsteatrarna i Stockholm. Parallellt med impron har Micke arbetat som skådespelare, manusförfattare och regissör i manusbunden teater. Han är också utbildad beteendevetare och har ett stort intresse för lärande och utveckling. Jag och Micke snackar om vikten av att trivas och vara bekväm på scenen. Vikten och svårigheten av att...

Lotta Malmhester är verksam improvisatör sen 1992, hon jobbar på och driver sedan 2012 Improvisationsstudion i Stockholm. Innan dess har hon varit verksam på flera improvisationsteatrar, bland annat var hon med i begynnelsen av Stockholms improvisationsteater där hon sedan verkade i 10 år. Förra hösten debuterade Lotta även som författare med sin psykologiska thriller Sprucket ansikte. Vi pratar om vad skrivande och impro har för likheter och skillnader och vad de kan lära av varandra. Om...