Johanna är med i Uppsalabaserade improvisationsteatergruppen Teater Prego sedan 2010 som improvisatör, kurs- och workshopledare och producent. Hon är annars yrkesverksam som producent på en länsteater och har en gång vunnit standup-tävlingen "Uppsalas roligaste" 2023. Vi pratar om misstag för skådespelare, om impro på läkarprogrammet och att brygga över improförmågorna till Vanliga livet. Vi pratar om att absolut vilja göra rätt och om att rädda improvisatören eller improvärlden. Dessutom...

Angelica Conradi Regnell är en improvisatör stationerad i Stockholm. Hon har tidigare spelat i Houseteams på både Presens och ITS. Idag spelar hon i en produktionsgrupp på Stockholms improvisationsteater, där hon även håller kurser i impro. Till vardags är Angelica socionom, handledare och coach och har arbetat med människor hela sitt yrkesliv. Vi pratar om att trygga och bära, att det finns en pedagog för alla och om struktur. Vi pratar om förebyggande arbete, att anpassa eller konfrontera...

I det här avsnittet pratar Hjalmar om senaste tidens undervisning, föreställningar, TEDx, rep och annat smått och gott. Dinner Sketch

Linnea Thörnqvist är producent, kursledare och improvisatör i Teater Prego som har sin bas i Uppsala. Linnea var med och grundade festivalen SWIMP - Sweden International Improv Festival 2015. Utöver det är hon anställd på LajvVerkstaden i Västerås som jobbar med levande rollspel som pedagogisk metod. Vi pratar om likheter och skillnader mellan impro och live, att jobba integrerat och vikten av inlevelse. Vi pratar om att ta det lugnt, leka som när en var barn och fördelen med att se livet...

Eythor Robertsson är improvisatör och utbildad dramapedagog. Han leder kurser för barn, vuxna och seniorer på improvisationsstudion, presens impro och privat coachning. På scenen har vi sett honom i Houseteamet Pastor Jupiter. Vi pratar om produktions- eller processorienterad undervisning, om gruppdynamik och vikten av en pedagogik-kompis. Vi pratar om att även undervisa improvisatoriskt, om närvaro från olika håll och konsten tidigt. Dessutom pratar vi om att gå hårmodell, om grodslem och...

I bonusavsnitt 10 med Hjalmars egna improtankar no. 3 pratar jag om söndagsklubben, undervisning, egna rep, TEDxTalk, föreställningar jag spelat, om två avsnitt från podden.

Susanna Björnberg är improvisatör främst aktiv på Improverket och Kvartersscenen 2lång där hon syns i föreställningar som Club Bingo, Way off Broadway och VM i impro och är en enligt mig och vad jag hör mycket uppskattad lärare. Hon ses även ofta i andra improsammanhang, på föreställningar, festivaler och värnar mycket om communityt. Jag och Susanna pratar om hur det påverkar en att vara man eller kvinna på scenen, om 70/30-fenomenet och om att tänka som ett team. Vi pratar om att inte...

Martin Geijer är konstnärlig ledare på Improvisationsstudion i Stockholm. Han var med och grundade Stockholm Improvisationsteater, Impro & Co och Dramalabbet. Utöver impron har han även stort intresse för fantasins obegränsade möjligheter, kroppsspråk och allt som rör vad det innebär att vara människa. Jag och Martin pratar om att inspireras och inspirera, om Martins improresa och att driva teatrar. Vi pratar om att applicera impron i livet, tydliga överenskommelser och fantasi....

I det här bonusavsnittet är det ingen gäst utan jag pratar högt om mina egna Improtankar. Jag pratar om kollektivfester, YouBuddy, kursstart, The backline, Improv Comey Club och vad som är i pipeline.

When Laura is not traveling the world, she can be found cycling the Amsterdam canals between her jobs as a trainer, performer, entrepreneur, and cat mom. Together with her spouse Gael, she founded Flock Theatre. These two improv nerds found each other through improvisation and are now teaching and producing theatrical improvisation. Laura has a background in scripted theatre, dance, business studies, training design, directing plays and entrepreneurship. With her 20+ years of teaching...

Pia Johansson är skådespelare, komiker, och radio- och TV-underhållare. Hon har hållit på med impro sen 80-talet. Hon är en de återkommande medverkande i radioprogrammet På minuten och håller i teatersport på Uppsala Stadsteater. Vi pratar om Keith Johnstone, Helge Skoog och världsmästerskapen i teatersport. Vi pratar om rädsla, kontrollbehov och närvaro. Dessutom pratar vi om vändstekta ägg, trafikregler och att välja mellan att bli dödad av en sprängd urinblåsa eller en skenande elefant.

I det här bonusavsnittet är det ingen gäst utan jag pratar högt om mina egna Improtankar och Poddens framtid. Jag berör sommaren och vad den tog med sig, Improfest, kortform, vad som händer inom impro-scenen runt om i Sverige och vad som ligger i min egen pipeline. Andra Svenska poddar om impro: Nuet med Fors Tonys Impropod Improsnack

Per Gottfredsson har arbetat på Stockholms Improvisationsteater sedan -93 som regissör, improvisatör och konstnärlig ledare. Per har varit drivande i teaterns arbete i att utveckla dramatisk impro såsom Improviserad Strindberg och Norén. I avsnittet så pratar vi om att skapa koncept, att inte tveka och att vara i scenen. Vi pratar om samtalet efter repet, om karaktärer och om för- och nackdelar med att äga en teater. Dessutom pratar vi om att vara en antenn, Randy Dixon och att inte...

Marvin Yxner är skådespelare, regissör och improvisatör baserad i Stockholm. Han har undervisat och hållit på med improvisationsteater sedan 1978 över hela landet och framförallt med kurser Fridhems folkhögskola. Han var också med och grundade Improvisation & Co. Vi pratar om Sveriges improhistoria, teatersport och att busa med publiken. Vi pratar en massa Keith Johnstone, att göra företagsgig och hålla i impro på folkhögskola. Dessutom pratar vi om the Wizzard of Oz, Commedia...

Eva Löfgren är kursledare på Stockholms improvisationsteater. Hon leder bland annat produktionsgruppen Första Dejten och håller kurser på alla nivåer på svenska och engelska. Senast (förutom nu på Göteborg Improv Comedy Club) vi kunde se henne på improscenen var i Hot Pot Late Night Musical på Stockholms improvisationsteater. Jag och Eva pratar om improrädslor, om godartade överträdelser och hur vi egentligen pratar och bör prata med varandra efter en föreställning. Vi pratar såklart om...

Lina Söderberg arbetar som skådespelare och har en bakgrund på ett flertal teatrar. Som improvisatör har hon framför allt arbetat på Improvisationsstudion där hon bland annat spelade i föreställningen Stockholmare. Hon har även gått Presens Houseteam och varit en del av Improgruppen The splash. Vi pratar om tankespöken, kontrollbehov, att ta en paus och hur det påverkar en. Vi pratar om att kämpa eller ha kul, om karaktärsfokus och om man ska undervisa eller anpassa sig efter publiken....

Jonas är ena halvan av improduon Jonas & Mathias. De gör improviserade föreställningar för både vuxna och barn i Västerås med omnejd. Han håller även teambuilding för företag med impro som utgångspunkt men även improkurser för privatpersoner. Utöver impron jobbar jonas som frilansande konferencier, skådespelare, regissör och filmskapare. Jag och Jonas pratar om att påstå så det funkar, om anarkistisk impro och att ta sin tredje tanke. Vi pratar om Västerås Impro, om impronätverk och...

Sandra Jogenby är improvisatör och producent i Teater Prego, producerar improfestivalen SWIMP samt är frilansande kulturproducent. Hjärtat finns i kortformen; kvickt och roligt. På scenen ger Sandra gärna liv åt ting, typ träd eller skilsmässopapper. Jag och Sandra pratar om Sweden Improv Festival, om gruppdynamik av- och på scenen, och improviserad Bergman. Vi pratar om tysta scener, släppa sina idéer och framgångsfaktorer för att förhålla sig professionellt till impro. Dessutom pratar vi...

Bengt Renander arbetar sedan 1999 som coach för individer och par. Han föreläser, skriver böcker och sedan 2017 producerar han Närvaropodden, som blivit ledande inom personlig utveckling. I augusti 2024 öppnar han en Närvaroskolan, en virtuell utbildning i medvetenhet och närvaro i tre steg, vakna upp, städa upp och växa upp. Han har dessutom varit kursare i improvisationsteater i 15 år. Jag har följt och lyssnat på Bengt sen 2017 så för mig var det ett jättekul avsnitt att spela in. Vi...

Janne Berg är delägare i Stockholms Improvisationsteater och har arbetat heltid med improvisationsteater sen 1995. Han har spelat och undervisat i improvisationsteater ett 10-tal länder över hela världen. Han har fått epitet både som improgeni och ImproHitler, sanningen ligger däremellan. Vi pratar om SIT, Jannes improhistoria, teatersport på tv och den improviserade melodifestivalen (som Janne grundade). Vi pratar om att stötta och hjälpa nya drivna improvisatörer, om Norén och hur mycket...

Jaymie Parkkinen is an experienced improviser, clown and teacher in Los Angeles. He’s trained, performed and taught all over the world. He’s half of the improv duo, The Park, and cohost of The Comedy Fix podcast, a show dedicated to questioning the rules of performance. Jaimy and I met last summer during the Annoyance Intensive course. And met again at Sweden Improv Festival. In this episode Jaimy and I talk about the importance of doing what you want from the beginning, to trust that...

Palle Söderberg är improvisatör och skådespelare från Stockholm. Han upptäckte improvisationsteatern på Boulevardteatern 2011, och har senare spelat och hållit kurser framför allt på Improvisationsstudion i Stockholm. Han har också ett stort intresse för fotboll. Vi pratar om att använda metaforer och liknelser i undervisningssyfte, om att passa lite inom laget för att känna på bollen och om olika roller. Vi pratar om Pirate, Robot, Ninja, att träna sitt svagare ben och spontanitet....

Åsa Dahlgren är skådespelare och dramapedagog som jobbar för friteatergruppen Torgteatern och undervisar i impro på Calle Flygare Teaterskola och på Stockholms Improvisationsteater. Under åren har Åsa imprat med frigruppen Hybris och medverkat i bl.a. ”Kära Selma - en improviserad hyllningsföreställning”. Åsa har ett stort intresse för mindfulness och vad som påverkar vår närvaro och kreativitet inom scenkonst och gillar att grotta i Viola Spolins övningar och filosofi. Vi pratar om Viola...

Katarina Wahlberg driver IT’S och Garage Improv Comedy Club tillsammans med Josh Lenn. Hon har började med improvisationsteater 2001 och har sen dess fördjupat sig i olika stilar och spelat i många grupper i Stockholm och New York. Hon ser sig själv som en riktig impronörd och har tillsammans med Anna Harvard skrivit boken The Visual Guide to Improv. Jag och Katarina pratar om hennes improresa, om New York, SIT och ITS. Vi pratar att ha magiskt kul, att skapa sin egen improväg, att jobba...