Je partage mes réflexions sur le livre 'Outlive: The Science and Art of Longevity' par Peter Attia, que j'ai lu récemment. J'explique comment ce livre, axé sur la longévité et la santé, m'a inspiré à faire des parallèles avec la finance personnelle et l'indépendance financière. J'explore les concepts clés du livre, notamment les quatre grandes familles de maladies (dysfonctionnement métabolique, maladies cardiovasculaires, cancer, et maladies neurodégénératives) que je compare aux obstacles financiers tels que la surconsommation, les investissements risqués, l'endettement et l'absence de planification. J'aborde également les solutions présentées dans le livre, comme l'importance de l'exercice, de l'alimentation, du sommeil et de la santé émotionnelle, et je les relie à des concepts financiers tels que l'éducation financière et le développement personnel. Cet épisode encourage les auditeurs à prendre soin de leur santé et de leurs finances de manière proactive. -- Site web : https://frederiklacharite.com/ Tous mes liens : https://linktr.ee/frederiklacharite Page Facebook : https://www.facebook.com/frederiklacharitecourtierhypothecaire Courriel : [email protected] Pour prendre rendez-vous : parleravecfred.com Téléphone : 514-243-8994 Indépendance et hypothèques est une émission où je partage mes connaissances et mon expérience en finance personnelle. Je suis courtier hypothécaire inscrit auprès de l'AMF mais les conseils hypothécaires dans cette émission ne s'appliquent peut-être pas dans votre situation. Consultez le professionnel approprié pour obtenir des conseils qui s'appliquent à votre situation.