પશુજન્ય દૂધ જો ના લેવાનું હોય તો એનાં પર્યાય કયા?  બદામનું દૂધ, કાજુનું દૂધ, નારિયેળનું દૂધ વગરે....દહીં કઈ રીતે બનાવવું? માખણ કેમ બનાવવું?  મારો સ્ટોર પણ જરૂર વિઝીટ કરશો. https://www.amazon.in/shop/circleohealthindia વજન કરવાનો કાંટો ખરીદવા માટે આ લિંક આપી છે. https://amzn.to/2NGThtl કેટલું ચાલ્યાં એનો રેકોર્ડ રાખવા  આ બેન્ડ ખરીદાય. https://amzn.to/2UhQBow દોરડાં કુદવાનીકસરત માટે ખરીદો https://amzn.to/2C3kHox   Exercise flexible Rope https://amzn.to/2VzvbU4 ઘરે કસરત કરવાં...

कोनसा तेल हमें युस करना चाहिए? कितना?  Whole Foods plant-based diet and lifestyle helps in reversing diseases like type 2 diabetes, obesity, high blood pressure, thyroid problems, PCOD and high cholesterol. It also helps in prevention of lifestyle related diseases.  Click on the link to buy books written by Dr. Rupa Shah.  http://circleofhealth.in/shop/  My new book ' What About My Calcium' is also now available. Dairy Alternatives Book now available in 3 languages. English, Hindi and...

आपके स्वास्थ्य के बारे में कुछ सवाल  Whole Foods plant-based diet and lifestyle helps in reversing diseases like type 2 diabetes, obesity, high blood pressure, thyroid problems, PCOD and high cholesterol. It also helps in prevention of lifestyle related diseases.  Click on the link to buy books written by Dr. Rupa Shah.  http://circleofhealth.in/shop/  My new book ' What About My Calcium' is also now available. Dairy Alternatives Book now available in 3 languages. English, Hindi and...

केल्सियम' हमारे दांत और हड्डियो के लिए बहुत जरुरी हैI वनस्पतिजन्य आहारमे केल्सियम कहासे मिलेगा? Whole Foods plant-based diet and lifestyle helps in reversing diseases like type 2 diabetes, obesity, high blood pressure, thyroid problems, PCOD and high cholesterol. It also helps in prevention of lifestyle related diseases.  Click on the link to buy books written by Dr. Rupa Shah.  http://circleofhealth.in/shop/  My new book ' What About My Calcium' is also now available. Dairy Alternatives...

सफ़ेद चीनी स्वास्थ्यके लिए एक बहुत बड़ी समस्या हैI क्या आप चीनी बहुत ज्यादा खाते है? इस आदतसे छुटकारा पाने के लिए सुनिए....

हमारे मन के भाव और विचारोका हमारे पुरे शरीर के साथ सम्बन्ध हैI हमारे शरीर के हरेक अंग को पुरे शरीर के हर के अंग के साथ सम्बन्ध हैI  हर अंग शरीरका एक कहानी बताता हैI

डायबिटीस एक जीवनशैली का रोग हैI हमारी गलत जीवनशैली से ही ये रोग होता हैI सबसे बड़ी गलती हमारे खान पान में हम करते हैI अगर हम इस गलती को सुधर ले तो डायबिटीस ठीक हो सकता हैI

પશુજન્ય દૂધ આપણે વર્ષોથી વાપરતાં આવ્યા છીએ. પણ એ દૂધની આપણને જરૂરત નથી. શા માટે? સાંભળો ડો. રૂપા શાહ ને. મારો સ્ટોર પણ જરૂર વિઝીટ કરશો. https://www.amazon.in/shop/circleohealthindia વજન કરવાનો કાંટો ખરીદવા માટે આ લિંક આપી છે. https://amzn.to/2NGThtl કેટલું ચાલ્યાં એનો રેકોર્ડ રાખવા  આ બેન્ડ ખરીદાય. https://amzn.to/2UhQBow દોરડાં કુદવાનીકસરત માટે ખરીદો https://amzn.to/2C3kHox   Exercise flexible Rope https://amzn.to/2VzvbU4 ઘરે કસરત કરવાં https://amzn.to/2C3ju0y  Pedal Exercise Mini...

हमारे अंदर का डोक्टर निरंतर काम करता है। हमें इस के साथ काम करना जरूरी है। इसे सुनना चाहीए। यह एक मास्टर है।

पशुजन्य दुध क्यों नहीं लेना है? क्यों दुध हमारे स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है?