In dieser Episode von „It’s all about Relationships“ kehrt deine Hostin voller neuer Erkenntnisse und Inspiration zurück! Nach einer intensiven Auszeit und ihrer Hochzeit teilt sie ehrliche Einblicke in persönliche Herausforderungen und Erfahrungen rund um Körperliebe, Essverhalten und den Aufbau authentischer Beziehungen. Entdecke, wie sie alte Muster durchbricht, den Weg zur Selbstakzeptanz findet und Klarheit über ihre wahre Essenz erlangt hat. Lass dich inspirieren, tief in deine innere...

In dieser kraftvollen Episode von „It's All About Relationships“ tauchen wir tief in das komplexe Thema der Weiblichkeit ein. Entdecke, wie deine ersten emotionalen Bindungen, insbesondere die zu deiner Mutter, deine Beziehung zu dir selbst und zu anderen prägen. Wir erkunden, wie die Wahrnehmung und Erfahrungen deiner Mutter deine Sicht auf Weiblichkeit beeinflussen und oft unbewusste Widerstände schaffen. Diese Folge ist ein Muss für alle, die ihre Ängste überwinden, die Vergangenheit...

Warum Du diese Episode hören solltest: Wenn du dich oft von der Notwendigkeit überwältigt fühlst, perfekt zu sein, oder wenn du merkst, dass deine Beziehungen unter deinen hohen Erwartungen leiden, ist diese Episode ein Muss. Durch das Verständnis der tiefen Wurzeln des Perfektionismus und der Erkundung von Bindungsstilen wirst du Wege entdecken, wie du gesünder mit dir selbst und anderen umgehen kannst. Schalte ein, um praktische Strategien zu lernen, die dir helfen, den Druck zu mindern...

Diese Episode dreht sich um das spannende Thema des persönlichen und beruflichen Wachstums durch Krisen. Du erfährst, warum scheinbare Rückschläge oft notwendige Schritte auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben sind und wie du die universellen Gesetze des Rhythmus und der Relativität nutzen kannst, um stärker aus ihnen hervorzugehen.

In dieser Podcast-Episode von "It's All About Relationships" dreht sich alles um die Kunst des Loslassens und den tiefen psychologischen Nutzen unserer Verhaltensmuster. Du wirst eine kraftvolle Metapher kennenlernen, die es Dir ermöglicht, Deine Beziehungszweifel, Eifersucht und andere emotionale Gewohnheiten, die Dir nicht mehr dienen, endlich hinter Dir zu lassen.

In dieser Folge von "It's All About Relationships" tauchen wir tief ein in das Thema, das viele von uns kennen, aber selten positiv betrachten: die Kunst des Zweifelns. Wir decken auf, warum Zweifel nicht das Ende, sondern der Beginn einer tieferen Verbindung zu dir selbst und deinen Beziehungen sein können. Erfahre, wie du durch Hinterfragen und Zweifeln deine Beziehungen auf ein neues Level heben und echte Sicherheit in der Unsicherheit finden kannst.

wie unsere Gedanken unsere Beziehungen und unser Selbstbild formen und manchmal sogar sabotieren können. Wir enthüllen, wie der Zyklus von Gedanken, Gefühlen und Handlungen unsere Realität prägt und wie wir diese Kette durchbrechen können, um ein erfüllteres, selbstbestimmtes Leben zu führen.

wir in die Welt der High Value Woman ein und entdecken, was es wirklich bedeutet, eine Frau von Wert zu sein. Unsere Reise führt uns durch die Trugschlüsse und Mythen, die sich um diesen Begriff ranken, und beleuchtet, wie Intentionen unsere Handlungen formen. Wir hinterfragen die gesellschaftlichen Erwartungen und stellen die wahren Werte in den Vordergrund, die eine High Value Woman ausmachen. Es geht nicht um Statussymbole oder äußere Erscheinungen, sondern um innere Stärke, Authentizität...

"Am Ende steht immer eine Trennung auf körperlicher Ebene, und die Frage ist, wie möchtest du diese Zeit bis dahin führen? Füllst du sie mit Liebe und Begeisterung oder mit Zweifeln?" Mit einer Mischung aus persönlichen Anekdoten und praktischen Übungen zeigt sie auf, wie man innere Klarheit findet und die Frage "Ist er der Richtige?" aus einer völlig neuen Perspektive betrachtet. Diese Folge ist eine Schatztruhe für alle, die nach einer Beziehung voller Liebe, Sinnlichkeit und Weiblichkeit...

das Thema FOMO (Fear of Missing Out) und seine versteckten Verbindungen zu Beziehungszweifeln. Wir beleuchten, wie die ständigen Vergleiche mit den scheinbar perfekten Beziehungen auf Social Media uns in unserer eigenen Partnerschaft verunsichern können. Unsere Expertin gibt nicht nur Einblicke in die Ursachen dieser modernen Angst, sondern bietet auch praktische Lösungen und Strategien, um mit FOMO umzugehen und eine erfüllte, authentische Beziehung zu führen. Bereite dich auf eine Episode...

In dieser packenden Episode von "It's All About Relationships" tauchen wir tief in die Themen Parentifizierung und Double Binds ein und wie diese aus der Kindheit stammenden Muster unsere Beziehungen im Erwachsenenalter prägen. Erfahre, wie du unbewusste Verantwortungen erkennst, die du seit deiner Kindheit trägst, und wie diese dein Liebesleben beeinflussen. Diese Folge ist ein Muss für alle, die ihre Beziehungszweifel überwinden und eine gleichberechtigte, leidenschaftliche Partnerschaft...

In dieser inspirierenden Folge von "It's All About Relationships" tauchen wir tief in das Thema der 5 Sprachen der Liebe ein, basierend auf den Einsichten von Gary Chapman. Unsere Gastgeberin teilt ihre persönliche Erfahrung, wie ein Missverständnis in der Liebe zu ihrer besten Freundin, ein Licht auf die Bedeutung der verschiedenen Liebessprachen warf. Sie erläutert, wie das Wissen und die Anwendung dieser Sprachen nicht nur Konflikte lösen, sondern auch Beziehungen auf eine tiefere,...

Sexualität ein, beginnend mit der kindlichen Sexualität bis hin zur Sexualität im Erwachsenenalter. Wir erforschen, wie kindliche Neugier den Grundstein für unsere spätere sexuelle Entwicklung legt und wie Erfahrungen aus der Jugend unser Verständnis und unsere Ausdrucksformen von Sexualität als Erwachsene prägen. Unsere Expertin bietet tiefgreifende Einblicke in die Komplexität weiblicher Sexualität, die Herausforderungen beim Übergang von kindlicher zu erwachsener Sexualität und wie...

Worum geht es in dieser Folge? Was kannst du daraus lernen? In dieser inspirierenden Folge von "It's All About Relationships" teilt die Gastgeberin ihre persönliche Reise und die Entscheidung, wieder auf Deutsch zu arbeiten, nachdem sie einige Zeit auf Englisch kommuniziert hatte. Sie reflektiert die Gründe für den ursprünglichen Wechsel zur englischen Sprache, ihre Erfahrungen und Erkenntnisse aus dieser Zeit und warum sie sich jetzt entschieden hat, zu ihren deutschen Wurzeln...

Episode Overview: In this deeply personal episode of "It's All About Relationships," our host shares her 14-year journey with her future husband, navigating the complexities of long-term relationships. This episode is a treasure trove of insights for anyone seeking to understand the real dynamics of a committed relationship, the struggles, and the beauty of growing together. It's a must-listen for those facing relationship challenges or looking to deepen their understanding of love and...

In this insightful episode of "It's All About Relationships," we delve into the pivotal themes of love and respect, particularly focusing on their roles in communication styles between masculine and feminine energies. The discussion is anchored in the ideas presented in the book "Love and Respect," emphasizing how understanding and applying these concepts can transform personal relationships.

In this insightful episode of "It's All About Relationships", we delve deep into the complexities of relationship doubts. Our host shares personal experiences and expert advice on how to tackle the exhausting battle of deciding whether to stay in or leave a relationship. This episode is not just about finding answers but also about understanding the underlying patterns and fears that lead to these doubts.

Join Pamina Frisch in this enlightening episode of "It's All About Relationships," where she dives deep into the world of self-sabotage and its impact on personal growth and relationships. Pamina shares her personal journey of overcoming self-sabotaging behaviors, particularly focusing on her challenges with body goals and eating habits in 2023. This episode is a treasure trove of insights, as Pamina unfolds her story from striving for physical fitness goals to understanding the deeper...

In this enlightening episode, your host, Pamina Frisch, delves into the concept of the Upper Limit Syndrome in relationships. With a focus on how our inner barriers can impede the natural progression of our most cherished connections, Pamina offers a unique perspective on navigating and overcoming these challenges. Drawing from her personal experiences and professional insights, Pamina shares the nuances of spotting the Upper Limit Syndrome in your relationship. She discusses how this...

Making life easier in a relationship is all about embracing a mindset centred on understanding and effective communication. Rather than responding to hard conversations in a fight and flight mode, we can learn to do things from a neutral perspective.

Dealing with money trauma in relationships requires a holistic approach that goes beyond merely having enough money to spend. Money trauma isn't just about financial strain. It's deeply rooted in emotional responses and early life experiences.

Feminine independence is the ability to express your feminine energy without depending on others for validation or support But it becomes a burden when this independence gets out of balance. It means being comfortable in your own life, trusting your intuition, and nurturing yourself and others.

Money is a fundamental part of our lives. It allows us to meet our basic needs, pursue our passions, and achieve our goals. However, for many people, money can also be a source of stress and anxiety. We may feel like we never have enough or are constantly struggling to make ends meet. But whatever position you are in, you can transform your relationship with money into a better one by tapping into the money energy. Money energy suggests that money is not just a physical object but also a form...

Friendships are one of the most substantial relationships in our path, and learning how to build meaningful relationships is key to life. Developing great friendships requires mastering three crucial skills: perception, decisions, and honesty. The ability to choose and perceive our friends' emotions and needs allows for a deeper understanding, empathy, and connection. Decision-making is pivotal. It guides us to choose friends that align with our values and aspirations in life. However, the...