Ich wünsche Euch ein wundervolles Weihnachtsfest! Egal wie Ihr es dieses Jahr verbringt, lasst Euch nicht von Stress, Hektik oder Erwartungen aus der Ruhe bringen. Diese Meditation ist eine meiner Favoriten und passt wunderbar zum Fest der Liebe. Natürlich kannst Du Sie auch an jedem anderen Tag im Jahr für dich nutzen um Dich mehr mit Dankbarkeit zu verbinden. Vielleicht, ist es auch möglich die Meditation gemeinsam mit deinen Liebsten zu machen 3  Lass mich gerne wissen, wie Dir diese Folge gefallen hat und ob ab und an solche Episoden gewünscht sind. Ansonsten freue ich mich natürlich riesig, wenn Du sie teilst, damit möglichst viele Ihr Weihnachten mit Liebe und Dankbarkeit verbringen können.  Be happy & healthy,  Jacko  https://www.instagram.com/jackupyourself/