Wie schön Soul, dass Du hierher gefunden hast und diese Episode mit einer Atemmeditation für Dich nutzen möchtest. [Start ab ca. 2:00 Min.] Verbinde Dich mit Deinem Körper, Atem, Empfindungen, Gedanken uns Sein. Ich wünsche Dir viel Bewusstsein mit dieser kleinen Meditation. Weitere Meditationen mit Human Design Bezug & ein Yoga Nidra findest Du in den Folgen #41-45. Mehr über Breathwork erfährst Du in diesem Post. Ab Juli 2023 hast Du die Möglichkeit, mit mir gemeinsam auf Deine persönliche Atemreise zu gehen. Entweder um Breathwork selbst für Dich mal auszuprobieren oder Dich über zwei Monate intensiv und individuell von mir begleiten zu lassen. Teile diese Folge auch gerne mit anderen Menschen, denen Du eine kleine Freude machen möchtest 🤍   Lass uns gerne in Kontakt treten oder teile Dein Feedback auf Instagram mit mir :) Anmeldung zur Free Embodiment Class  Kurs: Embody your Design für mehr Verbundenheit zu Deinem Energietypen Dein Human Design Reading Herbstretreat 2023 1:1 Begleitung Alles zu meiner Arbeit mit Embodiment, Yoga & Human Design: https://www.jackupyourself.de/ https://www.instagram.com/jackupyourself/ Deine Jacko