一吉邦 A-One節目 第六十集 2024豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 老邦一年內的第七馬，吉董的第十六馬，獻給葫蘆墩馬拉松， 豐原舊地名葫蘆墩，結合在地宗教文化，今年適逢百年擴大規模， 五朝清醮（早朝、午朝、晚朝、宿朝、登台拜表）大典除了在慈濟宮設立聖母壇外， 並設立中區玉皇壇，東區三官壇、南區天師壇、西區觀音壇及北區北極壇， 本次路跑路線自豐原體育館出發後採環壇設計，分為全馬組（42K）、 半馬組（21K）、休閒組（9K）及健行組（5K）， 參加半馬組及全馬組即可串連五壇，彷彿一趟朝聖之旅。 -- Hosting provided by SoundOn

10月以賽代訓參加二場三鐵、一場華航半馬， 發生許多有趣的事情： -10月初參加會關門2024墾丁IROMMAN，過關才能成為真正是鐵人， -過二週繼續參加百鐵認證，老邦降組參加51.5、吉董完成二次113雙鐵認證 值得分享給大家喔 -- Hosting provided by SoundOn