今回は冬本番に向かって増えてきたギックリ腰についての回です。本編に出てきた「RICE処置」の補足です。「Rest：安静」、「Icing：冷却」、「...

今回は子育てに於いて気付いた学びの回です。 自分が思っていることは多分に良いように解釈していることが多く、実際に起こっている事とのズレが生じることがあります。そんなとき他者からの視点によって気付かされることが多いですね。皆さんの体験談なども募集しています。 ※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。 【Podcastの配信日程】 「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。フォローやコメントを頂けると励みになりますので、宜しくお願いします。 〜以下LINK〜 ⁠健笑苑　埼玉日高⁠ ...

今回は晴哉先生が患者さんを通じて近頃感じる「腎（じん）」の負担についての回です。 水分の取り方や汗の掻きかたなど、以前の放送も参考に「腎臓」にかかる負担を緩和しましょう。 ※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。 【Podcastの配信日程】 「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。フォローやコメントを頂けると励みになりますので、宜しくお願いします。 〜以下LINK〜 ⁠健笑苑　埼玉日高⁠ ⁠Kensho Tokyo 東京池袋⁠ ⁠waracro -design-