「料理が楽しくない」 「レシピを見ないと作れない」 「自分の料理に自信がない」 「レシピ通りに作ってもなんだか味がきまらない」 そんな方にぴったりだと思う本を シェアさせていただきました。 毎日家で食べるごはんって もっともっとシンプルで 飾らなくていいんですよね。 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 本日も聴いていただきありがとうございます♡ 心体衣食住から私を整える5𝑑𝑎𝑦𝑠 𝑙𝑒𝑠𝑠𝑜𝑛＋3大特典🎁 公式𝐿𝐼𝑁𝐸よりプレゼント▽ https://razjxoc5.autosns.app/line Instagram▽ https://www.instagram.com/yukiko_healthcoach 番組へのお便りはこちら▽ https://form.run/@yukiko-radio 𓍯私について𓍯 米国IIN認定ホリスティックヘルスコーチ 松本 雪子(まつもと ゆきこ) 摂食障害、産後うつ、アイデンティティロスを経験 心も体もボロボロだった時 ホリスティックヘルスに出会い 真の健康や幸せを探求しはじめました。 食事、運動、ライフスタイル、キャリア、 住環境、人間関係、マインドセットなど 様々な方面からアプローチする ホリスティックヘルスコーチングを通して 本来の自分に帰り心豊かな人生を 叶えたい方のサポートを行っています。 - 1988年生まれ - オーストラリア駐在⇨千葉県一宮町移住 - 8歳・6歳兄弟の母 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #健康 #メンタルヘルス #ホリスティックヘルス #ヘルスコーチ #コーチング #料理 #レシピ #おうちごはん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f5dc1f390e8c58c663b310