小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckc7b79lgrffn09187hwaf2dk 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckc7b79lgrffn09187hwaf2dk/comments 你最近是否也常有種「不管多麼努力準備了，卻還是覺得沒準備好」的焦慮感？ 其實「挑戰前的焦慮」是來自對於未知的恐懼，但是這不代表「未知」是不好的 雖然這感覺並不舒服，但只要度過了，就會是自我成長的養分。 回頭看你會非常以自己為榮，甚至會有點懷念的感覺耶！ ...

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckc7b79lgrffn09187hwaf2dk 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckc7b79lgrffn09187hwaf2dk/comments 你是否曾經有過這種感覺： 「當你完成了一件大事，所有人都說你很棒！但是在那個當下，你卻異常沒有非常開心的感覺？你曾以為你應該會超級開心、但是最終卻毫無波瀾？」 可是，這明明是你期待已久的大事，但現在你卻只有一種”咦！我完成了耶～”的感覺 難道說，得不到的永遠最美好嗎？...

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckc7b79lgrffn09187hwaf2dk 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckc7b79lgrffn09187hwaf2dk/comments 連續兩集我們的話題都圍繞在「改變」。 上一集我們聊到內心方面的改變，而這集我們要來入世一點⋯直接來分享各自在意的「外貌」問題 ...