留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clxa0txd90ink01u98c5x02bw/comments https://open.firstory.me/user/clxa0txd90ink01u98c5x02bw/comments 有問題歡迎下方留言 並給予五星評論 （有評論者我就讚） 開場來賓介紹：曼曼 feat雙卡PRO https://www.instagram.com/mm_ifbbpro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 歡迎大家來更認識我們～～ 呆森ＩＧ：https://www.instagram.com/dyson_dietitian?igsh=cGtxNjl1NXlyNWtz&utm_sour 祐瑄ＩＧ：https://www.instagram.com/youshiuandietitian?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 第二集： 1.來賓雙卡PRO曼曼介紹 2.備賽教練在做的事情 3.曼曼自身體質&自我備賽方式分享&備賽困難處&食材分享 (1)備賽外食鈉量？真的該控制嗎？ 4.女性暴食分享 5.女性備賽不易 真的遇到停經怎麼辦？ 6.遇到停經狀況 距離賽事剩多久 會怎麼選擇及建議？ 7.和營養師專業分工的想法 8.對Peak week的想法 第二集 女性備賽總結～！ 今日Todie t下次見！！！ Powered by Firstory Hosting