في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان " مستقبلك يشكرك " .. أن يشكرك المستقبل هو أمر ضروري ومسؤولية كبيرة  نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان " خالف مزاجك " .. هل يعتبر المزاج تحدي بذاته؟ وهل يعرقلنا عن تحقيق الاهداف؟ نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان " ظلام اليأس" .. فهو ظلام دامس حالك الظلمة يفقدنا البوصلة التي تشير إلى الإتجاه الصحيح .. إذن كيف نجتهد بالتغلب عليه ؟؟ نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان " الخوف من النجاح " .. هل من الممكن ان نخاف من تحقيق أحلامنا بعد اقترابنا فعليا من تحقيقها؟ نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان "اثبت نفسك لنفسك"  .. لا ندعو للأنانية طبعا ولكن لا تنسى نفسك. نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان "نسيان الخطأ وتذكر الدرس"  .. التركيز على الأخطاء و جعلها بحجم أكبر مما ينبغي سيجعلك إنسان حبيس الندم والخوف بلا أي فائدة. نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان " إغسل مخك "  .. وسط عالم ملئ بالمنغصات والأمور المتعبة وضجيج الحياة  يجب أن تتحكم بما ترى وتسمع.  نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان " افعلها لنفسك "  .. ستمر بك مواقف كثيرة قدمت فيها المعروف لأناس كُثُر، وعليك أن لا تتوقع الشكر منهم  نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان " شبح التسويف "  .. هل ستقوم بتأجيل الإستماع إلى هذه الحلقة لوقت لاحق؟  نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان " صارح نفسك "  .. أشنع وأكبر الأخطاء هي التي تكون في حق نفسك قبل الآخرين   نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان " الايجابية السامة "  .. عندما لا تريحك المواساة  نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@ شكرًا س.ح

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان " لا تُرضي أحد " هل تشعر بالذنب عند عدم رضا غيرك عنك؟ نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان " أنت مخطئ "  .. ماذا ستفعل حيال ذلك؟  نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان الاستسلام المبكر .. ماذا لو لم تستلم؟ وماهو اسوأ شئ قد يحدث. في حال رغبتكم في قراءة مشاركاتكم وردودكم في حلقات إستـثــنائية نسعد بتواصلكم على البريد الإلكتروني [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@ ونستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان عندما يبتزك الماضي .. هل تبقى ضحية مبتزة وتتركها تحسم مستقبلك؟ هي احداث مضت لا تكن حبيسها لمدة طويلة. نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان صفر إنجاز .. لا تستصعب كلمة إنجاز فمعظم النار من مستصغر الشرر والجبل الكبير يتكون من حصى صغير  نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان صعوبة البداية لجمال النهاية  .. وعلى قدر المرارة والتألم والصعاب تكون النهايات أسعد وألذ  نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان وباء الاستسلام  .. فهو من أسهل القرارات التي يمكن ان نتخذها واكثرها راحة مؤقتة    نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان ايمانك بذاتك  .. فلا يمكنك تقدير سمو ورفعة اهدافك دون تقدير ذاتك أولا    نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان يسرها لتنجح  .. تخطي الصعاب يتطلب اولا تبسيطها    نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان لابد ان تفشل .. فالفشل ممر النجاح   نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected] وأيضا على تويتر podcast372@

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان ضد التغيير .. لا تكن من الناس التي لديها مضادات للتغير .. فالتغيير ليس بكل الأحوال أمر سئ  نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected]

في هذه الحلقة نقدم جرعة تفاؤل بعنوان انظر خلفك .. انظر خلفك كما تنظر أمامك دائما من أجل مستقبل جميل .. فالنظر للخلف لا يقل أهمية عن التطلع للأمام  نستقبل الآراء والتعليقات والإقتراحات بحب وبصدر رحب على البريد الإلكتروني:  [email protected]