#girlTALK Karolina Cwalina x Marta Iwanowska-Polkowska o tych trudnych, pięknych i skomplikowanych emocjach, którymi przychodzi nam się „nażywać”
Listen now
Description
Marta sama mówi o sobie, że jest coachycą i psycholożką, która towarzyszy swoim klientom w urzeczywistnianiu swojego JA. Dla mnie jest wielką inspiracją, a jej książkę „Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć” pochłonęłam w jeden wieczór. Jej posty zapisuję sobie na czarną godzinę - dla siebie i dla przyjaciół, którzy często są w emocjonalnym dołku.  W tym odcinku rozmawiamy między innymi o tym, jak to jest zdrowo obnażać swoje emocje - niekiedy te ekstremalne - aby nie zwariować oraz dzielimy się swoimi niedawnymi doświadczeniami, poruszając przy tym tematy takie jak zaufanie do ludzi, odwaga i autentyczność.  Zapraszam do wysłuchania!  IG: https://www.instagram.com/sexyzaczynasiewglowie/
More Episodes
Z Kasią, psycholożką kliniczną i certyfikowaną psychoterapeutką uzależnień, bierzemy na tapet poważny temat. Rozmawiamy o tym, jak bardzo cienka jest granica między używaniem, nadużywaniem i uzależnieniem, nie tylko w  przypadku nas, dorosłych, ale także naszych dzieci. Rozpracowujemy też...
Published 03/15/24
Published 03/15/24
W tym odcinku rozmawiam z Kają Rybicką.  Moja gościni to współzałożycielka startupu oraz marki Your KAYA, która wiedziała od początku czego chce od biznesu i śmiało szła po swoje z wizją i impetem. Kaja od 6 lat, obecnie z 30-kilkuosobowym (!) zespołem współtworzy markę ekoproduktów na okres i...
Published 02/09/24