Bu bölümde Keto ve IF'e dair en çok sorulan soruları cevapladık.
iTunes
Ketojenik beslenme ve intermittent fasting
Spotify
Ketojenik beslenme ve intermittent fasting
Instagram
ketojenikyasiyoruz
SoundCloud
ketojenikyasiyoruz
e-mail
[email protected]
Bu bölümde ben dahil bir çok kişinin kendinde olduğunun farkında olmadığı bir diyabet öncesi rahatsızlığı olan insulin direncinden, ne olduğundan, sebeplerinden ve nasıl kurtulunabileceğinden bahsediyoruz.
Bölüm 32 - Bu bölümde aralıklı oruç ve ketojenik beslenmeye yeni başlayanlar için kısa sürede daha hızlı sonuç almanızı sağlayacak ufak ipuçlarını paylaşıyorum. Yeni bölümler için ücretsiz abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın.