En tant que naturopathe spécialisé, j'ai découvert l'impact crucial du microbiote intestinal sur la santé physique et émotionnelle des enfants. L'intestin, notre "deuxième cerveau", influence leur humeur et comportement. Mes échanges avec des experts et familles ont montré que des interventions...

Dans le nouvel épisode de notre podcast, je partage une révélation personnelle qui a illuminé ma matinée : la véritable essence de ce que signifie "Nous sommes ce que nous mangeons." Ce voyage introspectif m'amène à questionner non seulement la qualité de l'alimentation de nos enfants mais...

Aujourd'hui, je vous invite à explorer avec moi ce défi, non pas comme une tâche ardue, mais comme une opportunité d'enrichissement mutuel et de croissance personnelle. En tant que parent, je me suis souvent demandé comment je pouvais être le meilleur coach pour mes enfants, surtout dans les...