105. Nečakaj, kým sa zmení partner/ka. Začni od seba! (Srdcia v dialógu)
Listen now
Description
V tejto epizóde sa spolu s Miškou Ševčík venujeme častému problému vo vzťahoch: “Prečo mám na sebe pracovať ja, keď problém vidím v partnerovi?” Ak aj ty niekedy cítiš frustráciu z toho, že sa tvoj partner nechce sa rozvíjať a pracovať na vašom vzťahu, táto epizóda je pre teba. V tejto časti zistíš, prečo sa často ocitáme v pasci, keď očakávame, že sa druhí zmenia, a akú úlohu v tom hrá naše vlastné vnútorné nastavenie, naše pocity a potreby.   V tejto epizóde objavíš: •Ako tvoje vlastné pocity môžu byť hlavným spúšťačom frustrácie, ktorú pripisuješ partnerovi. •Prečo je nemožné dosiahnuť trvalú zmenu tým, že meníme druhých. •Ako začať od seba a zmeniť svoj prístup ku komunikácii a vzťahom. •Kedy je lepšie prestať analyzovať partnera a začať sa sústrediť na vlastné zranenia a potreby. •Prečo ti práca na sebe prinesie vnútorný pokoj a nové možnosti práce na vzťahoch. Táto epizóda ponúka praktické rady a nástroje pre tých, ktorí sú pripravení prevziať zodpovednosť za svoje vzťahy a skúsiť nový prístup. Zistíš, že začať pracovať na sebe nie je prehra a ani dôkazom, že ty si na vine, že tvoj vzťah nie je taký, aký by si chcel/a. Miesto toho je to príležitosť na hlbšie porozumenie, ktoré môže pozitívne ovplyvniť tvoje vzťahy aj bez toho, aby sa partner musel zmeniť. Všetky informácie o Víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/ Blog: www.komunikaciasrdcom.sk FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk FB skupina Spojme sa slovami: www.facebook.com/groups/spojmesaslovami
More Episodes
V tejto epizóde sa spolu s Miškou Ševčík pozrieme na to, ako zvládnuť situácie, keď potrebuješ otvoriť tému, ktorá je pre teba dôležitá, no obávaš sa, že tvoj partner alebo partnerka nebude súhlasiť. Zistíš, ako môžeš reagovať a ako adresovať pripomienky a námietky svojho partnera či partnerky...
Published 11/19/24
Published 11/19/24
V tejto časti podcastu spolu s Miškou Ševčík odpovedáme na najčastejšie otázky, ktoré nás zastihli o Víkendovom reštarte komunikácie. Zistíš v nej, čím sa nenásilná komunikácia odlišuje od iných komunikačných metód, ako aj prečo bežné techniky často nefungujú na dlhodobej báze a dotýkame sa tiež...
Published 11/12/24