Kaip sukurti daug vertės, negąsdinant savęs perdegimu? Pasigilinkime klausimą, kuris rūpi daugeliui ambicingų ir veiklių žmonių: kaip kurti(s) didelę vertę, išlaikant vidinę pusiausvyrą ir išvengiant perdegimo? Šiame epizode dalinuosi asmenine patirtimi, refleksijomis iš koučingo sesijų su klientais ir konkrečiais patarimais, kurie padės: Aiškiai apibrėžti, kokią vertę norite kurti savo klientams ir sau.Integruoti savo veiklas į vieningą sistemą, kad jos viena kitą papildytų, o ne...

Niekur nepabėgsim nuo to, kad pergalvosim kodėl kartais, nepaisant pastangų, pokyčiai mūsų gyvenime nevyksta taip, kaip tikėjomės. Gal pastaruoju metu ne kartą apie tai pagalvojot? Šiame epizode nagrinėjama viena iš dažnų įžvalgų koučingo sesijose – principas, kuris keičia požiūrį į tikslų siekimą ir asmeninį tobulėjimą. Dažnai galvojame, kad pirmiausia turime turėti daugiau laiko, pinigų ar resursų, kad galėtume imtis veiksmų. Bet iš tiesų, viskas prasideda ne nuo to, ką turime, o nuo to,...

Šviežios įžvalgos po neseniai įvykusios konferencijos „Esi Daugiau“, kuri buvo skirta komandų koučingui. Ką asmeniškai galima rasti sau, kuomet esi komandos dalis, kuri “praeina” komandinio koučingo procesą. Geras pusmetis gali labai daug ką pakeisti ir dar daug parodyti visai kitomis spalvomis. Čia dalinuosi, kaip komandinio koučingo procesas padeda skaidrinti ir gerinti tarpusavio bendravimą – juk jei komandoje trūksta atviro dialogo, neretai atsiranda melo šešėlis. Taip pat gilinsimės į...

Kaip greičiau sukurti pelningą verslą? Šio epizodo metu kalbamės apie vieną iš kertinių klausimų, kuris aktualus kiekvienam verslo savininkui: kodėl svarbu kreipti dėmesį į pelningumą ir kaip tai padeda auginti bei stiprinti verslą. Aptariame, kodėl pelnas nėra tik „malonus pliusas“, bet ir būtinas veiksnys užtikrinant verslo tvarumą, augimą. Diskutuojame apie tai, kaip protingai išnaudoti galimybes didinti pelningumą, kokie pagrindiniai žingsniai gali padėti pasiekti pelningesnį verslą...

Ar koučingo metodai tinka vadovams? Kai kada TAIP, kai kada - NE. Šis epizodas skirtas visiems, kas domisi lyderystės ir koučingo sąsajomis. Taip, kada ir kaip vadovas gali pritaikyti koučingo metodus komandos augimui skatinti ir įsitraukimui didinti? Epizode rasite: Kaip konfliktų dėl interesų vengimas ir aiškūs lūkesčiai padeda vadovui pritaikyti koučingą;Kada vaidmenų atskyrimas tampa svarbus ir kaip tai užtikrinti komandoje;Kodėl koučingo įgūdžiai gali būti neatsiejami nuo šiuolaikinio...

Jei kartais jaučiatės pasimetę ir nesuprantate, ko iš tikrųjų norite, šis ypatingas 100-asis epizodas kaip tik Jums. Kviečiu priimti nežinojimo jausmą ir paversti jį galimybe atrasti naujas kryptis gyvenime ir darbe. Šiame epizode kviesiu Jus sustoti, permąstyti savo norus ir ieškoti atnaujintos krypties. Epizode išgirsite: Kodėl nežinojimo jausmas yra natūrali dalis savęs ieškojimo ir kaip jį priimtiPraktinius patarimus, kaip grįžti prie savo vizijos ir atnaujinti savo kryptįKaip koučingo...

Kaip pamatuoti koučingo sėkmę? Jei esate koučingo specialistas arba ieškote koučingo paslaugų, šis epizodas padės geriau suprasti, kaip vertinti koučingo procesą tiek iš specialisto, tiek iš kliento perspektyvos. Šį kartą dalinuosi patirtimi, kokie būdai ir priemonės gali padėti objektyviai ir subjektyviai įvertinti, ar koučingo sesijos atneša laukiamų rezultatų. Epizode išgirsite: Kodėl klientų grįžtamasis ryšys yra svarbus sėkmės rodiklisKaip savirefleksija padeda abiem pusėms įvertinti...

Epizodo tema - apie koučingo veiklos specializaciją ir kelią link jos pasirinkimo. Jei jau pradėjote savo koučingo karjerą ar tik svarstote apie šią sritį, šis epizodas padės geriau suprasti, kodėl specializacija yra reikšminga norint tapti profesionalu pasirinktoje srityje ir sukurti vertę savo klientams. Epizode išgirsite: Kodėl specializacija yra svarbi norint pritraukti tikslinę auditorijąKaip pasirinkti savo specializaciją remiantis asmenine patirtimi ir rinkos poreikiaisPraktinius...

Šiame epizode Povilas Petrauskas, MCC, dalinasi mintimis apie vieną iš dažniausiai pasitaikančių klausimų koučingo sesijose – Kaip galima pasiekti pokyčius… greičiau? Visi norime greitų rezultatų, tačiau realybė dažnai kitokia. Povilas gilinsis į tai, kodėl siekdami asmeninių ar profesinių pokyčių dažnai susiduriame su noru paspartinti procesą, ir kodėl tai ne visada įmanoma. Epizode išgirsite: Kodėl pokyčiams reikia laiko, net jei turime aiškią instrukciją, ką ir kaip tiksliai darytiKaip...

Ar žinojote, kad Jūsų vadovavimo stilius gali lemti ne tik Jūsų karjerą, bet ir visos komandos sėkmę? Šiame epizode Povilas Petrauskas, MCC atsako į klausimą, kodėl koučingas yra būtinas kiekvienam vadovui, siekiančiam ne tik gerų, bet ir išskirtinių rezultatų. Štai mini turinys, kas šį kartą aptariama koučingo podaste: Kaip aktyvus klausymasis ir vienas gerai užduotas klausimas gali transformuoti visą komandos dinamikąKokios koučingo kompetencijos padeda vadovams įveikti kasdienius iššūkius,...

Pasigilinkime į vieną esminių gyvenimo (ir koučingo) temų – vizijos svarbą. Kuo vizija svarbi ne tik koučingo specialistams, bet ir kiekvienam iš mūsų? Kaip aiški vizija gali padėti atrasti kryptį, priimti sprendimus ir siekti ilgalaikių tikslų tiek profesiniame, tiek asmeniniame gyvenime? Koučingo sesijose klientai dažnai ieško atsakymų į savo gyvenimo vizijos klausimus, stengiasi išsiaiškinti, kokia kryptimi judėti ir kaip pasiekti ilgalaikius tikslus. Tuo pat metu koučingo specialistai...

Šiame epizode - papildomas dėmesys į tai, kaip Tarptautinės koučingo federacijos (ICF) koučingo kompetencijos gali praturtinti kasdienį gyvenimą. Kaip įgūdžiai koučingo srityje gali pagerinti mūsų santykius, padėti efektyviau spręsti problemas ir siekti asmeninio bei profesinio augimo? Atrodo, kad labai daug ir tam vėl neužteks laiko… bet mes turėsime ir daugiau epizodų, tad tikrai bus galima sugrįžti. Epizode aptarsiu, kaip kompetencijos, skirtos koučingo specialistams, gali tapti...

Ar kada nors jautėtės pasimetę koučingo veikloje arba tiesiog praradę motyvaciją toliau vystyti šią veiklą (taip, taip - tą kuria labai tikėjote dar taip neseniai)? Šiame epizode, dalindamasis savo daugiau nei 20 metų patirtimi, aptariu svarbiausius iššūkius, su kuriais susidūriau pats, susidūrė ir mano kolegos, kurie toliau yra sėkmingi koučingo versle ir, kad ir kaip nenoriu to sakyti - susiduria kiekvienas iš koučingo veiklą vystančių profesionalų tam tikrame savo veiklos etapų. Viskas...

Žinoma, kad tema yra per plati vienam epizodui… tad nors trumpam skirkime laiko panagrinėti, kaip iš knygų skaitymo gauti maksimalią vertę, nesvarbu, ar skaitoma profesiniam tobulėjimui, asmeniniam augimui, ar tiesiog malonumui. Keletas minčių: - kaip pasirinkti tinkamą literatūrą pagal Jūsų tikslus, - kokios aktyvaus skaitymo technikos padeda geriau įsisavinti informaciją, - kaip pritaikyti išmoktas žinias savo gyvenime, - kaip rasti pusiausvyrą tarp darbo ir poilsio, integruojant...

Kalbėtis apie problemas, o dar labiau, jas planuotis, yra kažkas ko dar nesame čia aptarę. Atėjo laikas. Ir ne iš teorinės perspektyvos. Net ne iš vienos sėkmės istorijos. Tai labiau apie vis dažniau pasitvirtinantį procesą, kurį taikantys prie jo tiesiog labai sistemingai ir priėjo. Jei jau matome, kad turime problemų, tai imame jas spręsti ar ignoruojame ir labai meistriškai nustumiame vėlesniam laikui? Kartais taip pasidaro tarsi netyčia. O ką jei į viską pasižiūrėtume dar iš kitos...

O gal per daug noras didelis, kai trokštame būti išgirsti, išklausyti? Užklausimas apie tai vis pasikartoja koučingo sesijose. Sėkmės pavyzdžiuose vis pakartojama, kad formulė tam tikrai yra. - Tai kaip padaryti, kad mane kitas žmogus tikrai išgirstų? Galima jį išmokyti. Stipriai priremti prie sienos, duoti instrukciją ir išmoks. Arba jį dar galima išsiųsti į koučingo mokymus, kur reikės Aktyvaus klausymosi kompetencijos išmokti. Na, tada jis pasikeis. Tik ar pasikeis ta(s), kuri(s) trokšta...

Vasariškas epizodas, kuris bus praktiškas ir norimas išbandyti. Ypač tiems, kas vis sulaukia "kaip čia man šitą spręsti?", "gal gali čia padėt?", "o ką dabar man daryt?" užklausimų. Turit tokių? Tuomet šis koučingo podcasto epizodas bus naudingas, nes visi juk turime ribas, kuomet vis stengiamasi padėti kitems. Resursai čia yra du: dėmesys ir laikas. Jei vieno galim vis daugiau išmokti, tai antrasis bus limituotas. Kai žmogus (kolega, draugas, šeimos narys ar pan.) vis kreipiasi pagalbos į...

Šis epizodas skirtas supažindinimui, kas vyksta su žmogumi… oj, čia gal per mistifikuotai pats dabar sakau (specialiai aišku). Dalinuosi patirtimi apie tai, ką pastebėjau anksčiau apie save, savo gyenimą, savo aplinką, o dabar jau eilę metų liudiju tam tikrus pokyčius pas tuos, kas pradėjo mokytis koučingo profesijos. Tai kas gi nutinka tam, kas pradeda koučingo specialisto kelionę? Vienas iš bendrų bruožų, kas vienija koučingo specialistus - noras padėti kitiems. Reikia pabrėžti, kad pagalba...

Tikiu, kad nebus nuostabos pasakyme apie tai, kad būname susikūrę didelį lūkestį, nes labai tikime tuo, ką darome. Kartais būna nusivylimo, kad nesigauna viskas taip, kaip planuota. Tiesa yra ta, kad sėdint ant sofos visi reikalingi dalykai nepasidaro. Taip, kaip ir tas tikslas nepasiekiamas, kai apie jį tyliai sau užsiminta. Savo profesiniam kelyje matau labai daug užsidegusių savomis idėjomis žmonių. Labai gerų, kūrybingų, nuoširdžių žmonių. Tie patys žmonės vėliau tampa tylesni, kai...

Verslo savininkams noras matyti gerėjantį savo įmonės finansinį rezultatą prasideda nuo mąstysenos. Nuo to, kaip jie galvoja, priklauso ir tai, kokius sprendimus jie priims. Tada seks veiksmai, kurių dėka ir keisis rezultatai. Kaip savo knygoje vardina Marshall Goldsmith - Kas atvedė Jus iki čia, nenuves Jūsų iki ten. Čia mūsų planuotas susitikimas su Antanu ir Raimonda. Visi trys dirbame su smulkaus verslo savininkais tam, kad jie rastų reikiamus resursus paversti savo verslą labiau...

Turiu pripažinti, kad vieną frazę buvau kartojęs gana dažnai - “ech, kad būčiau tai žinojęs”. Į savo užrašus vis užsirašydavau keletą užklausų, kurios pastaruoju metu buvo gan dažnai pasitaikančios. Jau daugiau nei metus laiko vis susijungdavom su būreliu koučingo specialistų ir dalindavomės savais iššūkiais bei patirtimi, kas padėdavo tuos iššūkius spręsti. Pamėginau sumodeliuoti keletą esminių principų. Negaliu sakyt, kad tai taisyklės. Tik žinau, kad laikantis to - sukuria vertės. Ir tai...

Šis podcasto epizodas yra šiek tiek kitoks. Neįprastas formatas, bet kaip jį praleisi, jei visa kalba apie koučingo vertę. Tiksliau - koučingo specialistų kuriamą vertę. Su Sauliumi Jovaišu jau keturis sezonus kuriame laidą #DviGalvosGeriau ir šis pokalbis buvo atsakas į klausytojų/žiūrovų keliamus klausimus. Kalbėjomės apie: - patarimus, kurie pastebimi, kaip mažiau vertingi - skirtumus tarp kuriančiųjų ilgalaikę vertę metodų (koučingas yra tik vienas iš jų) - vadovus, kuriems (gal) vertėtų...

Tokios srities svečio dar neturėjome, nors šis pokalbis brendo nuo vasario pabaigos. Tie, kas domisi krepšiniu, žinos ne tik pavardę, bet ir bus šaukę pilna gerkle, kai buvo laimėti medaliai, kurių net keletą savo kolekcijoje turi Martynas Pocius. Pasaulio čempionato bronzos, Europos čempionato sidabro medalių laimėtojas su Lietuvos krepšinio rinktine bei NBA čempionas su Denver Nuggets komanda turi ką papasakot apie tai, koks svarbus yra žmogaus mąstymas ir kaip jis kinta su tam tikromis...

Statistiškai išlieka tie verslai, kurie turi savotiško šarmo. Valdos Mameniškienės kartu su vyru pradėta veikla yra vienas iš tų pavyzdžių. Jau 11+ metų veikiantis verslas pergyveno pokyčius ir žino, kad jų dar bus daugiau. Kaip visa tai sustyguoti, kad veiktų darniai? Atsakymas lyg vienas ir paprastas - pastoviai tartis tarpusavyje. #KoučingoPodcastas tęsia pažintį su verslų savininkais, kurie yra maži, bet kurių yra labai daug ir tai yra didelė dalis šalies ekonomikos. Būtent tokiems verslų...