先日私が受けた面白いワークがあり、その内容からセルフイメージをあげましょう！というお話になりました。 そのワークは自分が今一つ突き抜けられないのはどうしてか・・・そんな所を見ていくワークでした。 そのワークの中で私が始めに自分をイメージした時に出てきた映像は“砂場の砂の中から目だけがギョロッと出ている人”そんなイメージでした。 人目から隠れたい人のようにも見えました。 その後、ワークを進めて最後にまた見えてきた自分のイメージは“宝石の中に埋まっている自分”でした。 目だけしか見えていないのは変わらないのですが（笑）...

今更なのですが、去年の春に「光の自分に戻る～なぜ人は生きづらさを抱えたまま生きるのか～」 という本をGalaxyBooksさんから出版させて頂きました。 その話から、最近本を読む人が少なくなってきた・・・という話題になり、私が考える本を読まなくなる事で起きる弊害のようなものをお話させて頂きました。 本を読む時は無意識にでも、その本の場面を頭の中で想像していると思うのです。 今は電車の中でも本を読むより、スマホで動画を見ている方が増えてきました。 動画は当たり前ですが、自分で想像しなくても登場人物の表情や舞台が目に飛び込んできます。...

今回はチューナー（音叉）のお話から、“やっぱり音って凄いよね！”そんなお話をさせて頂きました。 石の浄化方法はいろいろなやり方がありますが、チューナーを使う浄化方法は手軽なわりにとても効果が強いと感じています。 音の波動って思った以上にパワフルなんじゃないかというのが私の意見です。 日本語の“ありがとう”という言葉はとても波動が高いと言われています。 柏手の音にもその場の空気を清めてくれるような効果があります。 癒し系の曲を聴くとリラックス出来たり、逆にテンションを挙げるような曲を聴いて試合に臨むようなスポーツ選手のお話もよく聞きます。...