¿Qué parte de tu cuerpo necesita de tu atención?
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¿Cuántas veces realmente nos detenemos a escuchar la parte nuestra que necesita de nuestra atención? Esta meditación nos ayudará a encontrar un espacio para disolver los nudos que muchas veces apretamos sin darnos cuenta. 
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Una breve meditación que nos va a conectar con el momento presente y calmar nuestro sistema nervioso. 
Published 10/12/24
Published 01/29/24