Hello 🌷 Aujourd'hui j'avais envie de parler à cœur ouvert de la façon dont on peut penser ou agir envers nous-même ou les autres et de te donner les 10 choses que j'aurai aimé savoir avant. Evidemment ça reste mon point de vue, mon interprétation de ce que j'ai pu apprendre et je n'ai pas la vérité universelle, donc ça peut ne pas te parler, et c'est pas grave 💗 J'espère que tu ressentiras cet épisode de podcast comme un moment bienveillant, où on essaye de penser à son bien-être, en tout cas c'est ce que j'ai essayé de faire transparaître 🥰 En tout cas pas de pression, moi j'arrive absolument pas à appliquer toutes les choses que je te partage 100 % du temps ! Certains j'y arrive rarement, d'autres c'est en cours et c'est ok parce qu'on est pas parfait, on peut avoir des hauts et des bas 🌸 J'espère que tu vas apprécier, je te dis à dans deux semaines ici et à tout de suite sur instagram : https://www.instagram.com/lamaisondescamelias/ Des bisouuuusss Léa🌷 Ps : je ne suis pas une professionnelle/psychologue/médecin, je partage juste mon ressenti et mon expérience 💗 Mes épisodes de podcast ne remplacent pas une prise en charge médicale, n'hésites pas à consulter un pro de la santé si tu en as besoin ❤️‍🩹 SEO : évolution, bien-être, santé mentale, développement personnel, être bien avec soi-même, travailler sur soi, évoluer, se sentir bien, être heureuse, douceur, quotidien plus doux, pensées négatives, pensées positives, moment doux, être indulgent avec soi-même, prendre soin de soi, conseils, bienveillance, compassion, anxiété, angoisse, soutien, respect Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.