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L'Allena-Mente
“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
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Ratings & Reviews
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4.7 stars from 335 ratings
Una bellissima scoperta
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“Trovato per caso, un podcast davvero molto bello. Complimenti!”
Ebel888 via Apple Podcasts ·
Italy ·
03/07/24
ECCEZIONALE!
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“Ciliegina sulla torta:
🍒 puntata in un minuto e 🍒 “in pillole”.
Siete simpaticissimi, ottimo lavoro!
Aspetto la serie “esercizi da NON fare in auto” 🧠”
Rolz.Oli via Apple Podcasts ·
Italy ·
01/08/24
Interessantissimo!!!
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“È molto interessante ed i contenuti vengono affrontati in modo professione e al tempo stesso coinvolgente oltre che ad essere alla portata di tutti! Lo seguo dalla prima stagione e spero si continui a fare! Grazie!”
Funny85Mir via Apple Podcasts ·
Italy ·
11/08/23
Recent Episodes
In questo estratto Laura Antonini e Alessandro Mora ti guidano attraverso un esercizio molto potente verso la “mentalità dell’abbondanza”. Prenditi qualche minuto per rilassarti e iniziare a uscire da quello stato di scarsità generato da gelosie e invidie.See omnystudio.com/listener for privacy...
Published 04/12/24
Published 04/12/24
In un’epoca di costanti distrazioni, sembra quasi impossibile portare a termine i nostri impegni senza divagare continuamente. Questa visualizzazione ti aiuterà a ritrovare la giusta attenzione nei momenti in cui ogni cosa sembra remare in senso contrario.See omnystudio.com/listener for privacy...
Published 04/05/24
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