Vous ce que vous voulez c’est “juste” perdre du poids, mais tout le monde se moque de vous. Je ne parle pas des gens que vous croisez. Je parle de “profesionnel” qui sont censés vous aider à y arriver. Dans ce podcast je vous partage certains outils pour trier le vrai du faux au sujet de la perte de poids. Comment choisir ses sources d’informations. ll n’y a pas beaucoup d’actions pratiques, j’ai dit que je m’éloignerai de la sphère psychologique mais la tentation était trop forte. J’ai coché la case “défense contre les idéologues experts”. Par conséquent la prochaine fois qu’on voudra “m’attaquer”, j’aurai juste à envoyer le lien de ce podcast plutôt que de perdre 5 min à répondre dans le vide intellectuel. Bref, tout le monde se moque de vous et ça doit cesser. Donnez-moi votre avis dans les commentaires et laissez un avis positif à ce podcast sur votre plateforme d’écoute favorite (je vous montre comment le faire ici). Les ressources évoquées dans le podcast: L’Ebook gratuit : le-reequilibrage-alimentaire.com/par-ou-commencer/ Les liens importants:-La page facebook = www.facebook.com/LeReequilibrageAlimentaire/-Le compte Instagram = www.instagram.com/le.reequilibrage.alimentaire/-La chaîne YouTube = https://www.youtube.com/c/Le-Rééquilibrage-Alimentaire-Le Guide Moderne de la Nutrition = amzn.to/2LoLItw