Quand j’étais plus jeune, au début de ma carrière, cette question me trottait dans la tête : comment se fait-il que les gens n’arrivent pas à maigrir ? Puis j’ai vieilli. Après avoir suivi et accompagner plus de 2000 individus, les choses changent. Avec l’expérience, j’ai trouvé des éléments de réponses qui me permettent de répondre à cette question. Aujourd’hui, c’est peut-être ce que vous vivez. Pourquoi perdre du poids c’est presque impossible ? D’où ça vient ? Qu’en sont les causes ? Et comment y arriver pour de bon ? Je vous laisse écouter l’épisode. Cliquez ici pour rejoindre les +950 membres du PLAN et maigrir sans vous prendre la tête.