Tusen takk til ukens sponsor CSOAPS.com. Ved å fylle inn rabattkode legeromlivet10 får du 10% på alt i nettbutikken, csoaps.com. Merete Åse Eggesbø er lege og professor ved NTNU. Hun er styremedlem i interessegruppen Miljøgifter og folkehelse og har et stort engasjement for å dele kunnskap om hvordan miljøgifter påvirker oss og hva vi kan gjøre for å redusere eksponeringen.  Vi tar for oss hvorfor det er så viktig for både oss selv og barna våre å være bevisste på miljøgifter, hvordan disse stoffene påvirker kroppen, og hva gravide og ammende bør tenke på. Vi diskuterer også hvilke matvarer og produkter som inneholder flest miljøgifter, og hvordan vi kan gjøre små, enkle grep i hverdagen for å redusere eksponeringen. I tillegg får vi vite mer om miljøgifter i morsmelk, og hvordan de kan påvirke tarmfloraen vår. Her er noen av temaene vi dykker ned i: Hvorfor det er viktig å ha kunnskap om miljøgifter for helsen vår og for helsen til våre barna Hvordan miljøgifter påvirker oss Hva gravide og ammende bør være ekstra oppmerksomme på Matvarer som inneholder flest miljøgifter Produkter med skadelige kjemikalier vi bruker i hverdagen  Miljøgifter i morsmelk Praktiske råd for å unngå miljøgifter og redusere eksponering Artikkel https://tidsskriftet.no/2023/06/kronikk/bor-vi-spise-mer-fisk-eller-mindre Ønsker deg en nydelig uke! Annette Følg meg gjerne på: Instagram.com/dr.annettedragland Facebook.com/drannettedragland https://youtube.com/@drannette Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. time stamps 00:50 Hvordan ble Merete interessert i miljøgifter? 03:35 Det skumle med miljøgifter 04:36 Hvor omfattende er egentlig problemet med miljøgifter? 05:55 Er nordmenn i verdenstoppen på miljøgifter 06:42 Vi avgifter oss ved å amme 07:10 Hvordan påvirker miljøgifter oss? 09:20 Eksponeringskildene for miljøgifter (PFAS, flammehemmere) 17:15 Miljøgifter og immunforsvaret vårt 19:10 Produkter man kan bytte ut for å begrense eksponeringen 20:50 Tarmflora og miljøgifter 22:27 Påvirker miljøgifter tarmfloraen? 22:53 Morsmelk og miljøgifter 24:50 Obesogener i morsmelken 25:25 Fisk som kilde til miljøgifter 35:36 ftalater 40:35 Meretes anbefalinger 43:40 Aluminium og deodoranter 45:40 Hvis du kunne si 3 ting til alle menneskene på jorda, hva hadde du sagt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.