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Pauline Bouzom
Les Belles Foulées
Je suis Pauline Bouzom, la fondatrice des Belles Foulées, le mouvement qui rassemble les femmes autour de la course à pied 🏃♀️
Dans ce podcast, je t'emmène dans les coulisses de ma vie d'entrep'runneuse 👩💻🏃♀️
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Ratings & Reviews
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5.0 stars from 13 ratings
Les belles foulées !
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“Alors je suis pas dans le public objectif des Belles Foulées … mais j’adore ce que fait Pauline et je trouve que c’est toujours très enrichissant de l’écouter. Elle parle de running et d’entreprendre c’est extrêmement inspirant !”
Liop31 via Apple Podcasts ·
Spain ·
11/07/23
“À son micro, Pauline nous donne toutes les clés pour reprendre goût à la course à pied !
De la motivation, un max d’énergie et de bons conseils ☀️
Merci Pauline ! 🤩
Léa de L’Effet Marketing”
leagueniffet via Apple Podcasts ·
France ·
06/01/23
Super podcast d’une passionnée
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“Très chouette idée de podcast pour se motiver et enfin se lancer !”
Tinoupy via Apple Podcasts ·
France ·
10/30/22
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Épisode spécial dans lequel je te partage à cœur ouvert mon expérience sur mon premier marathon, celui de Paris, le 7 avril 2024.
Au programme dans cet épisode :
La genèse de mon projet marathon
Ma préparation - les objectifs que j'ai définis comme prioritaires pour ce premier trimestre...
Published 04/28/24
Published 04/19/24
Dans cet épisode, je te parle de l'effet cumulé, également appelé effet boule de neige.
Concept clef pour mettre en place de nouvelles habitudes et atteindre des objectifs qui te font rêver !
Je l'applique ici directement à la course à pied en te détaillant les 4 piliers fondamentaux de ce...
Published 04/19/24
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