51 : Pause relax rien que pour toi
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Tu te sens épuisé(e), même après une bonne nuit de sommeil ? Tu as du mal à te concentrer, tu es facilement irritable, et tu luttes contre la somnolence en journée ? Tes muscles sont tendus, tu souffres de maux de tête fréquents, et ta motivation est en berne ? Ce sont des signes de fatigue ! 😴 Dans notre nouvel épisode de podcast, Pause Relax : rien que pour toi, je t'emmène vers une relaxation complète ! 🧘‍♂️✨ Prends un moment pour toi, appuie sur play et laisse-toi guider vers le bien-être. 🎧 Écoute maintenant et retrouve ton énergie ! #Relaxation #BienÊtre #PodcastZen Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Début juillet, j’ai traversé une période de doutes : sur mon podcast, ma façon de communiquer, mon énergie… J’étais un peu perdue. Alors, j’ai pris un moment pour réfléchir, ou plutôt pour ne pas réfléchir. Mais bon, avec un cerveau qui turbine 24/7, c’est compliqué 😅. Heureusement, un appel avec...
Published 09/03/24
🎉 Célébration spéciale 🎉 Ça fait déjà 1 an que j'ai dépassé mes peurs de la technologie, 1 an que je prends des heures pour te préparer ces épisodes de podcast, et aujourd'hui, j'en suis fière ! 🥳. 52 épisodes sont prêts à être écouté. Pour marquer cette occasion, j'ai le plaisir de recevoir...
Published 08/19/24