Ca y est, tu te sens prêt à affronter le monde, à vivre ton rêve, à oser délivrer ton message. Le séminaire que tu as vécu hier a impulsé en toi cette folle envie de parler en public. Et, ce matin au réveil, les doutes t'assaillent, la peur te tétanise, tu as une soudaine envie de rester chez toi, à t'enfermer. Tu oublies alors ton rêve, ta folle envie de divulguer ton message.C'est le lot de beaucoup de personnes. et notamment des personnes qui osent frapper à ma porte, euh, non, qui osent...

Développement Personnel : Utile ou Inutile en Prise de Parole ? avec Brigitte Tenailleau Le développement personnel est bien titillé en ce moment. Mais, est-ce vraiment le diable qu’on pense ? 🤔 Beaucoup de mes clients font face à des peurs, des doutes, un manque de confiance en eux, et la procrastination. Bien sûr, je les accompagne sur l'organisation de leurs interventions, leur posture, leur voix, et leur texte, mais souvent, ils ont besoin d’aller plus loin. Dans ce podcast, Brigitte de...

🌟 Avez-vous déjà ressenti que vous n'étiez pas à votre place ? Vous avez déjà eu l'impression de vous perdre, de tout faire pour vous saboter ? 🌟 Moi, oui. C’est une expérience que beaucoup partagent mais peu osent en parler ouvertement. Dans cet épisode de mon podcast, je me livre sur ce sujet et sur ce syndrome qui touche 70% des personnes : le syndrome de l’imposteur. 🚀 Vous y découvrirez : ✨ Ce qu’est le syndrome de l’imposteur ✨ Les sources de ce syndrome ✨ Ses conséquences ✨ Comment...

Episode 40 : L’humour en public avec Virginie Goua humouriste Prendre la parole en public est une compétence, mais y ajouter une touche d’humour peut parfois s’avérer délicat. Vous essayez d'être drôle, mais vos blagues ne font pas mouche ? Dans cet épisode, Virginie Goua partage avec nous : ✴️ Son lien intime avec l’humour ✴️ L'importance de l’humour dans une conférence ou un atelier ✴️ La relation entre l’amour de soi et l’humour ✴️ Comment l’accompagnement l’a aidée à trouver la juste...

Épisode 39 : La comparaison en prise de parole : amie ou ennemie naturelle ? Prendre la parole devant des experts, des pairs dans mon domaine... Oh non, ce n’est pas pour moi. Mais, que vont-ils penser ? Et si je disais des bêtises ? Ils vont rire. Je ne suis pas à la hauteur. Est-ce que cette peur de la comparaison te parle ? Mais alors, est-elle une amie ou une ennemie naturelle ? Très bonne question. Dans cet épisode, je m’appuie sur le livre "S’estimer et s’oublier" de Christophe André...

As-tu des croyances sur le leadership ?Crois-tu que cela ne fait pas partie de tes valeurs ?Que ce n'est pas pour toi ?Que tu n'as pas ce talent là ?Olivier vient te parler en toute sincérité de ce sujet important lorsque tu désires embarquer une équipe ou délivrer un message.Il te raconte :- Ses croyances- Ses stéréotypes sur le sujet- Pourquoi il ne pensait pas en avoir - Comment il est parti à sa rencontre- Quelle était son envie profonde de développer cette présence- Les changements qu'il...

Engager son auditoire : passion ou expertise. Que choisir ? Comment captiver ton audience ? Comment les embarquer dans ton discours, les amener à voyager avec toi à travers tes mots ? Tu as sans aucun doute développé une expertise solide, mais le doute de l'imposteur persiste. Pourtant, posséder cette expertise est-il suffisant pour réellement toucher ton public ? Tu as peut-être déjà entendu parler avec admiration de la passion d'une autre personne, mais tu te demandes si c'est là...

Prendre la parole en public avec assurance : découvrez comment sublimer votre visage avec Valérie Vinée ! Dans cette émission, explorez l'importance cruciale de l'image de soi lors de prises de parole en public. Valérie vous guide à travers l'art de prendre soin de votre peau pour rayonner dès la première minute. ✳️Découvrez pourquoi l'éclat de votre visage ne devrait pas être négligé et ✳️Comment il peut impacter votre performance. ✳️Vous en apprendrez davantage sur la relation entre...

Imagine-toi : tu t'es porté volontaire pour une conférence. Tu as franchi ce premier pas audacieux. Maintenant, tu te sens submergé par la panique, tu te demandes par où commencer. Ne t'inquiète pas, je suis passée par là moi aussi. Dans cet épisode , je dévoile chaque étape de ma préparation, y compris les émotions qui m'ont traversé. De la genèse de l'idée à la phase d'écriture, de l'entraînement intensif jusqu'au jour J de la conférence, rien n'est laissé de côté. Si tu es curieux de...

Tu te sens désemparé(e), ta garde-robe semble vide et tu hésites sur quoi porter aujourd'hui. Mais pas de panique ! L'heure est venue de prendre la parole et de marquer les esprits. Dans cet épisode captivant, je reçois Marlène, l'incroyable coach en image derrière "Les Audacieuses MP". Elle dévoile une mine d'informations passionnantes pour t'aider à te démarquer. Au programme : Les secrets des codes vestimentaires pour une allure impeccable. Comment fusionner ces codes avec ton authenticité...

Aligner mes besoins pour libérer mon énergie As-tu déjà été emporté dans un tourbillon émotionnel avec un choix à faire? Tu te demandes comment t'en sortir, ce qui se passe réellement en toi ? Dans cet épisode, je t'invite à partager : Mes montagnes russes émotionnelles, La décision que j'ai prise pour y faire face, Un cadeau sonore qui peut t'aider à retrouver le sourire. Si tu ressens le besoin de te confier ou d'explorer ta propre problématique, je t'offre une séance gratuite de 20...

🎙️Épisode 32 : Comment Mme Parfaite a surmonté sa timidité pour réaliser son rêve : un Tedx. Lorsque j'ai rencontré Alexia, la connexion s'est établie instantanément. Nous avons découvert de nombreux points communs, et il m'est rapidement apparu que sa participation à mon podcast pourrait inspirer chacun dans son cheminement vers une meilleure prise de parole. Oui, Alexia Guilbert, alias Mme Parfaite à imparfaitement soi, a un jour osé braver sa timidité pour se lancer dans le vide - et pas...

Naviguer entre Controverses et Victoires : Le Développement Personnel dans l'Art de l'Impact en Public" Tu te sens noyé sous le flot d'informations, t'efforçant d'avancer mais constamment assailli par le doute. Mais qu'est-ce qui réellement fait la différence dans un cheminement personnel ? Dans cet épisode, je dévoile sans filtre 5 controverses qui entourent le développement personnel. De la notion de victimisation au coût financier en passant par la manipulation, je dissèque chaque point...

Braver l'Imposteur : Les Stratégies Gagnantes de Cécile Neuville As-tu déjà remis en question tes compétences malgré un nombre incalculable de formations et de succès ? Crains-tu que tes pairs découvrent une prétendue incompétence en toi ? Te sens-tu piégé dans une quête éternelle de perfection ? Te compares-tu fréquemment aux autres, minimisant ainsi tes propres accomplissements ? Si tu as répondu oui à plusieurs de ces questions, tu es au bon endroit. Dans cet échange inspirant, Cécile...

Je m’assume, ma quête de l’authenticité : il sort là maintenant. 🎙️✨ Dans cet épisode, je plonge au cœur du concept d'assumer sa singularité. Pourquoi est-ce si crucial ? Pourquoi briser nos carapaces est-il essentiel pour s'épanouir pleinement ? Rejoins-moi pour une discussion intime sur mes propres expériences, mes douleurs, et les clés que j'ai découvertes pour amorcer ce voyage vers l'authenticité. 🔗 Lien vers l'épisode : Nouvel épisode du 27/02/15:53 - L'impact de l'authenticité et les...

L’impact de l’authenticité et les défis à surmonter 🎙️ Episode de la semaine ! Plonge avec moi dans un sujet qui me tient particulièrement à cœur, car il résonne avec ma mission : l'authenticité. L'authenticité, un appel sincère qui émane de nos tripes, une invitation à sortir des normes et à s'autoriser à être pleinement soi-même à chaque instant. Si tu ressens cet appel profond, si tu désires briser les schémas établis et incarner tes messages avec audace, alors tu es au bon endroit. Dans...

Prêt à illuminer ton parcours et à embarquer tes clients et équipes vers de nouveaux sommets? Rejoins-nous dans cet épisode captivant avec Lucie Graton d'Espace Atypiques Vendée. Ensemble, trouvons l'inspiration pour briller et transformer notre impact!" Découvre l'histoire inspirante de Lucie, une leader qui guide son équipe avec empathie et détermination. Son parcours, de la timidité à l'épanouissement total, dévoile l'importance de l'accompagnement pour se dépasser. À travers ses...

Dans l'épisode 25, je partageais avec toi les challenges auxquels Pierre était confronté en raison de sa profonde connexion avec son empathie, amplifiée à son maximum. Peut-être t'es-tu senti lié à son expérience, voire as-tu esquissé un sourire face à sa situation ? Aujourd'hui, je souhaite approfondir ce sujet en démontrant que l'empathie et le leadership ne sont pas seulement compatibles, mais qu'ils peuvent également se renforcer mutuellement. Grâce à un accompagnement dédié, Pierre a...

Parfois, lorsque tu prends la parole, tout se brouille. Tes pensées s'emmêlent, tu perds le fil, et tu te retrouves à saboter tes propres mots, ta posture. Mais pourquoi cela arrive-t-il ? Dans cet épisode, je commence par un exemple concret pour t'immerger dans cette dynamique, car beaucoup d'entre nous expérimentent ce phénomène sans en comprendre les tenants et les aboutissants. Tu exploreras les multiples répercussions négatives sur ta prise de parole afin d'apprendre à les...

Sophie incarne la positivité, l'enthousiasme et promeut, à travers son programme "Fabuleuses après 50 ans", l'épanouissement féminin à tous les âges et dans tous les domaines. Son parcours singulier est jalonné de mises en scène variées qui ont marqué sa vie. En 2023, malgré sa vaste expérience, elle a décidé de se faire accompagner. Mais pourquoi ? Dans ce podcast, elle partage son expérience, ses apprentissages, et distille des astuces précieuses liées à la voix. Avec simplicité, elle...

Arrête de te comporter avec tant de fierté. Ces mots résonnent fort, et à ce moment précis, tu scrutes l'environnement, craignant d'être reconnu. En faisant cela, tu laisses derrière toi tous les petits pas que tu as accomplis, ainsi que tes progrès. Certes, il n'est pas facile de mettre en avant ses réussites, surtout si tu es une personne empathique. Dans cet épisode, tu prendras conscience de l'importance de célébrer tes succès sans pour autant te montrer condescendant envers les autres....

En janvier 2011, j'ai embrassé le rôle de rigologue, une décision qui m'a bouleversée jusqu'aux larmes, signe d'un changement positif. En abandonnant ma cape de conformisme, j'ai entamé la quête de ma véritable joie, celle alignée avec mon essence. Cette joie authentique est le catalyseur du meilleur de soi. Dans cet épisode, j'explore le concept de la joie et ses bénéfices potentiels. Je partage une expérience inspirante d'une personne que j'ai coachée en prise de parole, qui a osé...

Bienvenue dans cet épisode captivant où nous abordons le thème "Quand l'énergie s'évapore : les clés pour prévenir les fuites." Plutôt que de solliciter un plombier, plonge avec moi dans ces moments d'épuisement, lorsque tu te retrouves à bout de souffle, et découvrons ensemble les conséquences de ces instants précieux. Pour contrer ces énergies fuyantes, je te livre des clés pratiques afin d'éviter de te perdre tout au long de ce parcours : En amont de toute intervention, Le jour J, Et si...

🎙️✨ Es-tu l'une de ces personnes qui pensent ne pas avoir de talent, ni la force nécessaire pour briller en public ? Ce sentiment est plus répandu que tu ne le crois, mais laisse-moi te révéler un secret : chacun de nous possède une part de héros, des compétences innées qui peuvent captiver n'importe quel public. Dans le dernier épisode de "Révèle-toi", plonge dans l'univers fascinant de la découverte de soi. Je partagerai mon histoire personnelle et les révélations incroyables que j'ai...