All episodes of Les Secrets du sport

#55 - Even Thomas - "+20 Watts sans effort !"

Published 06/11/24

#54 - Stéphanie Gros - "Ne pas s'enfermer dans la théorie"

Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour ce nouvel épisode des Secrets du sport. Le but de ce podcast est de vous partager ma passion du sport et notamment de découvrir les secrets d'entraînement des champions. Qui sont-ils et que font-ils pour performer au plus haut niveau ? Si vous ne me connaissez pas, je suis Rudy Coia, fondateur du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage que j'ai fondé en septembre 2009. Sur ce site, j'ai écrit des...

Published 05/28/24

Les Secrets du sport

Published 05/28/24

#53 - Manon Trapp - "Comme une pro"

Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour ce nouvel épisode des Secrets du sport. Le but de ce podcast est de vous partager ma passion du sport et notamment de découvrir les secrets d'entraînement des champions. Qui sont-ils et que font-ils pour performer au plus haut niveau ? Si vous ne me connaissez pas, je suis Rudy Coia, fondateur du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage que j'ai fondé en septembre 2009. Sur ce site, j'ai écrit des...

Published 05/14/24

#52 - Simon Paillard - "Observer avant d'agir"

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Published 04/30/24

#51 - Sylvain Fréville - "Tout sur la VFC / HRV"

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Published 04/17/24

#50 - Fabien Richard - "Développer les points forts"

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Published 04/02/24

#49 - Nicolas Martin - "On ne joue pas à courir"

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Published 03/26/24

#48 - Enguerrand Aucher - "Ca se fera tout seul"

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Published 03/19/24

#47 - Romain Tourillon - "Rendez-vous dans 26 ans"

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Published 03/12/24

#46 - Thomas Fry - "Le choix de la difficulté"

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Published 03/05/24

#45 - Sofiane Batikhy - "C'est pas une chocolaterie"

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Published 02/27/24

#44 - Jules Brecin - "Tout seul ? Tu fais rien du tout !"

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Published 02/20/24

#43 - Bruno Heubi - "Ils font tous du seuil"

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Published 02/13/24

#42 - Guillaume Peltier - "L'histoire de la Bulgarian Top Team"

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Published 02/06/24

#41 - Guillaume Briant - "L'intensité n'est pas un crime"

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Published 01/30/24

#40 - Wendy Kohili - "Croire en sa chance"

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Published 01/23/24

#39 - Fred Marcerou - "La science, c'est la pratique"

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Published 01/16/24

#38 - Sebastien Offner - "La différence, c'est la discipline"

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Published 01/09/24

#37 - Charles Renard - "Une somme de détails"

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Published 01/02/24

#36 - Fred Hurlin - "L'entrainement au féminin"

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Published 12/26/23

#35 - Bourama Camara - "J'aime me faire mal à l'entrainement"

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Published 12/19/23

#34 - Stéphane Dubois - "La fameuse méthode chinoise"

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Published 12/12/23

#33 - Duc Long Dinh - "Que nous réserve l'avenir ?"

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Published 12/05/23

#32 - Denis Auguin - "Répéter, ce n'est pas recommencer"

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Published 11/28/23