Description
Závislost na zdravém životním stylu má mnoho podob. Může zahrnovat například patologickou posedlost zdravým jídlem a cvičením. Co je to bodyshaming nebo syndrom RED-S? Tato témata vysvětluje zkušený lékař, sportovec a výživový poradce, MUDr. Tomáš Soukup, Ph.D. Ve své klinické praxi se zaměřuje na obezitologii, výživu sportovců a péči o pacienty s poruchami příjmu potravy.
Pohled na problematiku doplňuje Eva Vrabcová
Nývltová, trenérka, bývalá česká reprezentantka v atletice a běhu na lyžích, olympionička a maminka. Její osobní zkušenosti s tématem mohou inspirovat trenéry, rodiče i učitele. Mimo jiné také tím, jak mohou rodiče a blízcí
rozpoznat varovné signály poruch příjmu potravy, nebo jak komunikovat o dětské obezitě, aniž by dítě cítilo zahanbení nebo stigmatizaci.
Stresu se nevyhneme, a ne vždy máme možnost připravit si jídlo podle správných dietetických zásad. Co dělat v takovém případě a jak nepodléhat módním trendům ve výživě, o tom diskutují hosté 8. dílu videopodcastové série „Zdravě žít“ – nutriční terapeutka, vysokoškolská pedagožka, doktorka a...
Published 11/18/24
„Ve zdravém těle zdravý dech“ s přednostou Plicní kliniky Fakultní nemocnice Hradec Králové docentem Vladimírem Koblížkem a Ilonou Mančíkovou, zakladatelkou pacientské organizace Moje plíce, se dozvíme, jak zásadní je pro naše zdraví čisté prostředí a správné dýchání.
Přestože kouření je jedním...
Published 11/12/24