Description
《人类学家的下午茶》原班人马打造的新节目《疗愈人类学》来啦~
依然是人类学者郁弘芳X科普作家阿夏桑的组合,在她们首创的人类学领域“疗愈人类学”上,又会探索出怎样新的火花?
首期节目从人人都在面临的都市压力,讲到阿夏桑的青山村的治愈之旅,以及这档节目的由来。当工作耗尽精力,休息成为奢侈品?疗愈不止于身体,更是心灵的深呼吸。告别都市喧嚣,在青山村找回纯净的快乐,与自然同频,与自己对话。快乐是最高的能量,疗愈只需融入对的环境。阿夏桑重返杭州定居,迎接她的将是怎样的新生活章节?一切答案,尽在疗愈人类学首期节目,期待与大家一起展开疗愈人类学的新篇章。
02:13 人应该像植物一样的去寻找适合自己的土壤
06:43 找到适合自己的自然与人文的环境比例
13:29 疗愈是一个全方位的复合拳
27:03 疗愈人类学想法的起源
33:48 我生活得很顺利,为什么不快乐?
40:36 专注之后才会敏感
40:36 从前一个状态出来,允许自己再滑行一段时间
52:04 我都这么允许自己了,那些钢铁战士们得有多累?
55:55 每个人都需要自己的洞穴时间
66:55 我突然觉得我可以坚持一年练300天阿斯汤伽
68:55 真正的顺流是带着觉知的
70:05 不仅个人需要疗愈,社会也需要疗愈
71:22 已被疗愈的人天然具备疗愈功能
75:05 重新爱上我们的身体,敬请期待我们的疗愈人类学
本期节目后期:陈淳
片头/配乐:阿夏桑
文字稿校对:芳芳/阿夏桑