Schön, dass du wieder dabei bist! In dieser Folge teile ich sieben Tipps mit dir, wie du die (Co-) Abhängigkeit in deiner Beziehung zuverlässig noch größer werden lassen kannst und sie so richtig Fahrt aufnimmt. Diese Tipps habe ich in der vergangenen Woche auch auf Instagram (suchtselbst.mit.jil) geteilt, um einmal dafür zu sensibilisieren, welche Verhaltensweisen ganz typisch für die Co-Abhängigkeit und die Dynamik in der Suchtbeziehung sind. Auch wenn diese Herangehensweise vielleicht erst einmal komisch klingen mag. Diese Tipps können dich dabei unterstützen, einen ehrlichen Abgleich mit deiner aktuellen IST-Situation durchzuführen, um im zweiten Schritt zu schauen, welche Alternativen du stattdessen in deinen Alltag integrieren kannst. Hierzu empfehle ich dir etwas zu Schreiben parat zu halten, um deinen Reality Check auf Papier zu bringen und sichtbar werden zu lassen. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören! Deine Jil 💜 Du möchtest ab Januar 2024 bei der neuen LILA HERZEN Reise dabei sein? Dann sende mir deine Kontaktanfrage und wir lernen uns kennen: https://suchtselbstmitjil.de/kontakt/ Oder besuche mich auf Instagram: @suchselbst.mit.jil Ich freue mich auf deine Nachricht!