Подкаст о жизненном балансе и психологии. В каждом эпизоде подкаста мы исследуем различные аспекты жизненного баланса, предлагая полезные советы и вдохновляющие истории от людей, которые достигли гармонии в своей жизни. Мы приглашаем экспертов по саморазвитию, психологии, физическому и психическому здоровью, а также успешных личностей из разных областей, чтобы поделиться своими опытом и уникальными подходами к достижению жизненного баланса.В нашем подкасте вы узнаете, как эффективно управлять своим временем, создавать здоровые привычки, улучшать...
Recent Episodes
Подкаст в формате "живые вопросы".
Отвечаем на вопросы участников программы Life Work Cowork.
Делимся своим опытом, рассуждаем и немного смеемся.
Какие темы обсудили:
- нормально ли это не знать свои планы на ближайшие пять лет
- почему важно иногда не придерживаться плана и что по этому...
Published 05/30/23
Сопротивление — когда мы знаем, что нам нужно сделать для изменений, но не действуем. Знаем , что надо выучить английский или правильно питаться и пойти на спорт, чтобы быть здоровыми. Но по какой-то причине не делаем этого.
Мы рассмотрим различные аспекты сопротивления, начиная с его...
Published 05/22/23