#71 Anna Søgaard Hanusova
Listen now
Description
Herligt gensyn med Anna , der fortæller om den lille sommerferie hun har været på i Alperne , 390 + det løse km og næsten 30.000 højdemeter !!! Vi kommer rigtig godt omkring den lang traver, opture, nedture, følgeskab undervejs , redningsaktion, optakt , ambitioner osv. Vi taler om hvordan Anna har forberedt sig til dette utrolig lange løb, hvor mange højdemeter hun lægger i sin træning, tanker om søvn , elektrolyt balance , væske og meget mere ! Vi taler selvfølgelig også om hvad der er på det videre program og hvordan kroppen og hovedet har håndteret den her tur efterfølgende , rigtig god fornøjelse ! Anna kan følges på Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=771058327 Podcasten kan støttes via 10er.dk
More Episodes
Henrik er Ekstrem løber tror jeg vi bliver enige om, eller ultra atlet, han har ihvertfald prøvet og gennemført nogle bad ass løb ! Vi taler om flere ture til Yukon arctic ultra på forskellige distancer helt op til 700 km, vi snakker 50 minus grader, slæde træk, selvforsyning, måske verdens...
Published 11/16/24
Published 11/16/24
På besøg hos Danmarks Ultra Dronning sammen med Bodil Åbom !! Vi taler om hvordan det egentlig er at løbe rundt om søen i Aabybro i 6 dage, hvorfor Stine er så god, om hun gerne vil løbe længere en dag og hvad foreningen ULTRA4CHARITY har på programmet af nye spændene projekter ! Vi kommer også...
Published 11/12/24