Dans ce podcast je te parle de gestion des émotions, d'estime de soi, de libération émotionnelle, et de traumatismes.Je m'appelle Erika, je suis coach en développement personnel, praticienne CLEEN et PNL, et je t'accompagne pour mieux vivre tes émotions et reprendre confiance en toi.J'accompagne principalement les parents dont les difficultés émotionnelles impactent leurs enfants, et les entrepreneurs qui ont conscience des conséquences de leurs émotions et blocages sur le développement de leur entreprise.Nous sommes constamment exposés à des situations qui peuvent nous submerger...
Tu penses que les traumas ne concernent que les grands drames de la vie ? Dans cet épisode, je t'explique pourquoi même les petites blessures peuvent laisser des traces profondes, comment reconnaître un trauma, ses effets sur ta vie quotidienne, et surtout, Peut-on vraiment redevenir comme avant...
Published 10/15/24
Si tu te demandes pourquoi ton enfant se dévalorise ou comment l’aider à surmonter sa peur de l’échec, cet épisode est pour toi. Ensemble, on va voir comment réagir face à ses frustrations, l’encourager sans en faire trop, et éviter des erreurs courantes qui peuvent nuire à sa confiance en lui....
Published 10/08/24