26 - Gérer son anxiété en temps de crise
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Si votre anxiété vous empêche de dormir, que vous ressentez une oppression, une boule au ventre, un stress permanent, je vous livre ici quelques astuces pour apaiser cette anxiété. Quelle est celle qui fonctionne le mieux pour vous ? Téléchargez gratuitement le modèle de Brooke : https://www.inspireandcleen.com/coaching-bonus-et-modules Réservez une séance individuelle ou en groupe (1 vendredi sur 2) : https://www.inspireandcleen.com/gerer-ses-emotions Pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous sur https://plus.acast.com/s/voyage-interieur. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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