Ett efterlängtat avsnitt när vi äntligen pratar om kost och träning! Med oss har vi (återgästen) diestist, PT och författaren Karoline Pettersson. Vad som skulle vara en kort intervju blev ett långt samtal om allt från vad som är ett sug efter något gott, matlådor och att dokumentera vad man äter...
Published 11/13/24
En lång tävlingssäsong kommer till sin ända med en gotik race report från Kullamannen! Vi tar er igenom både sand, gräs, asfalt och… sötpotatispuré?! Eh ja.
Vi snackar om tävlingarna från året, vad vi lärt oss och vad man kan ta med sig framåt gällande att tänka i block över året. Simon tar oss...
Published 11/08/24