10. Переплыть Босфор. В гостях Лина, которая нас вдохновляет 👸
Listen now
Description
В наш юбилейный 10 выпуск мы пригласили интересного человека Лину, которая нас вдохновляет: красавицу, умницу и спортсменку! Как жить интересной, наполненной жизнью, переплыть Босфор дважды, прыгнуть с парашюта и где брать мотивацию для ежедневных тренировок?🏊‍♀️ А так же, в честь выхода 10 эпизода нашего подкаста  Мы проведём розыгрыш подарков, бутылочек для воды с логотипом нашего подкаста Лора Мама Леры  Следите за анонсами 😘🏊‍♀️ Подписывайтесь на наш ТК https://t.me/loramama Присылайте свои вопросы в подкаст, Инстаграм Лера: https://instagram.com/aiirelavsaruk?igshid=15z38swqh23ao Инстаграм Лора: https://instagram.com/lora.kuras?igshid=uovges7se31x Инстаграм Лина: https://instagram.com/linanaaaa?utm_medium=copy_link До следующей встречи! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeriia45/message
More Episodes
Як ставитись до ментального здоровʼя  Як знайти внутрішню опору  Про контакт з тілом  Як будувати опору щоб опиратися у житті на неї у гірші періоди життя  Як впоратися з емоційними гойдалками Надсилайте свої запитання в подкаст і слідкуйте за нами в соціальних мережах: Instagram Лера:...
Published 10/14/23
Published 10/14/23
Я та моя сімʼя ми біженці  Говоримо про це з психологом Тетяною Осіпцовой Про болі еміграції , про те як рятуватися в іншій країні, як звикати та розуміти суспільство в якому ти опинився  Як не відсторонюватися від болі, та розуміти себе  І усвідомлювати те, як ви себе поводите за кордоном,...
Published 09/21/23