Esta semana hablamos con Laura Méndez de @thelegalcornerrd sobre esas cosas que casi nunca pensamos pero debemos tomar en cuenta llegando y ya estando en nuestros TA. Si te gustó este video y quieres apoyarnos puedes unirte a nuestro Patreon y como agradecimiento recibirás contenido exclusivo: www.patreon.com/lostemidosta Episodio nuevo todos los miércoles. Recuerda seguirnos en Instagram: @lostemidosta

Si alguna vez has estado en una reunión y pensaste: “ugh, esto pudo ser un correo”… ESTE EPISODIO ES PARA TI. Este es un episodio de chercha pura donde echamos cuentos, anécdotas, y hablamos de todo lo bueno y lo malo de las oficinas. Si te gustó este video y quieres apoyarnos puedes unirte a nuestro Patreon y como agradecimiento recibirás contenido exclusivo: www.patreon.com/lostemidosta Episodio nuevo todos los miércoles. Recuerda seguirnos en Instagram: @lostemidosta

Esta semana hablamos con Laura Villaman de @combinalo sobre la importancia de la forma en la que nos presentamos en diferentes ámbitos. Además, compartimos tips para hombres y mujeres para maximizar sus looks! Si te gustó este video y quieres apoyarnos puedes unirte a nuestro Patreon y como agradecimiento recibirás contenido exclusivo: www.patreon.com/lostemidosta Episodio nuevo todos los miércoles. Recuerda seguirnos en Instagram: @lostemidosta

A muchos nos ha pasado que terminamos una relación y nos hacemos muchas preguntas de cómo accionar después... que si borramos las fotos de redes sociales, si le damos unfollow, si nos salimos del grupo de whatsapp que tenemos en común, etc... En este episodio, Nahtalie, Hector y Carla debaten sobre esa "etiqueta 101 post-ruptura" y responden estas y otras preguntas, dándonos diferentes perspectivas. Si te quedas con ganas de más contenido con ellos,...

Esta semana vamos a dar LENGUA hablando de nuestras peores citas con Christian Álvarez y Laura Gisselle de Lenguas Calvas. ¡No te puedes perder este episodio! Si te gustó este video y quieres apoyarnos puedes unirte a nuestro Patreon y como agradecimiento recibirás contenido exclusivo: www.patreon.com/lostemidosta Episodio nuevo todos los miércoles. Recuerda seguirnos en Instagram: @lostemidosta

A veces, nos perdemos tanto de cuidar al otro, al trabajo y enfocarnos en todo menos en lo más importante: nosotros mismos. En este episodio hablamos de la importancia de querernos, priorizarnos y saber decir no. Si te gustó este video y quieres apoyarnos puedes unirte a nuestro Patreon y como agradecimiento recibirás contenido exclusivo: www.patreon.com/lostemidosta Episodio nuevo todos los miércoles. Recuerda seguirnos en Instagram: @lostemidosta

¿Pasas gran parte de tu día en Instagram o Tiktok? ¿Te pusiste nervios@ cuando se cayó la plataforma de Instagram hace unas semanas? PUES ESTE EPISODIO ES PARA TÍ. Hablamos con la psicóloga Mónica Mejía sobre redes sociales, vivir y ver una IRREALIDAD en ellas y el impacto que tiene en nosotros. Si te gustó este video y quieres apoyarnos puedes unirte a nuestro Patreon y como agradecimiento recibirás contenido exclusivo: www.patreon.com/lostemidosta Episodio nuevo todos los...

Esta semana hablamos con María Montás, Directora de Marketing en QIK, sobre el empoderamiento de la mujer en el ambiente laboral. Hablamos sobre los obstáculos, retos, ventajas y desventajas que muchas mujeres viven en el día a día en sus trabajos y cómo podemos, no solamente sobrellevar todo esto, si no alcanzar nuestro más alto potencial para ser una GIRL BOSS. Tenemos un mini episodio ADICIONAL todas las semanas en www.patreon.com/lostemidosta. No te lo pierdas! Recuerda darnos follow en...

Carla, Nahtalie y Héctor invitan a dos amigas solteras que están por llegar a sus 'TA. Hablan de cómo han cambiado las citas, cómo conocer personas, la necesidad de todo el mundo querer presentarte a alguien y sus opiniones sobre la presión social de "el anillo".💍 Si te gustó este video y quieres apoyarnos puedes unirte a nuestro Patreon y como agradecimiento recibirás contenido exclusivo: www.patreon.com/lostemidosta Episodio nuevo todos los miércoles. Recuerda seguirnos en Instagram:...

Si estás cerca o en tus TA sabes lo diferente que es viajar a cuando estabas en tus 20s. En este episodio invitamos a Vikell (@viajandocorto) y Gary (@andariego) para hablar de este temita que a tantos nos gusta. TODAS LAS SEMANAS tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en www.patreon.com/lostemidosta. Aquí encontrarás todo esto y más contenido adicional.🤩 ¡Recuerda seguirnos en Spotify y Apple Podcasts para que no te pierdas ningún episodio!

Esta semana nos acompaña Graciela Galva (Hello Grace @dragracielagalva) a hablar de GIRL MATH. Si te reíste leyendo el título, SABES A LO QUE VINIMOS. Si no sabes lo que es Girl Math, tranquil@ que estamos aquí para explicártelo. Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en www.patreon.com/lostemidosta. Aquí encontrarás todo esto y más contenido adicional.🤩 ¡Recuerda seguirnos en Spotify y Apple Podcasts para que no te pierdas ningún episodio!

Esta semana tenemos la casa llena con Mar Sáez y Estefany Piña donde hicimos el intento de hablar sobre esas frases que nos caracterizan a los treintañeros... decimos que hicimos el intento porque EL DIVAREO que se armó en este episodio no fue chiquito. Prepárense para gozar y reírse con este grupito. Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en www.patreon.com/lostemidosta. Aquí encontrarás todo esto y más contenido adicional.🤩 ¡Recuerda seguirnos en Spotify y Apple Podcasts para que...

Esta semana Héctor, Carla y Nahtalie hablan de San Valentín: lo lindo, lo no tan lindo y lo CARO que es. 🤣 Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en www.patreon.com/lostemidosta. Aquí encontrarás todo esto y más contenido adicional.🤩 ¡Recuerda seguirnos en Spotify y Apple Podcasts para que no te pierdas ningún episodio!

TEMIDOS, el episodio 30 está aquí y para celebrar venimos con un tema muy atinado de los treinTA: la organización y limpieza en nuestros hogares. Nos reímos echando cuentos "doñísticos" que a muchos nos pasa en el día a día y Nathalie Navarro de @todoenordenrd nos da tips MEGA valiosos para mantener nuestro hogar y vidas en orden y nos deja con la boca abierta cuando nos explica el "síndrome de la media debembá". Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en...

Esta semana hablamos de un tema muy importante y que afecta muchas mujeres y familias: el proceso de quedar embarazada. Hablamos con la Doctora Marrero, ginecóloga y especialista en este tema, sobre lo difícil muchas veces es este proceso y entender que no estamos sol@s. Desmenuzamos el tema y respondemos dudas que muchas de nosotras tenemos al momento de procrear. Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en www.patreon.com/lostemidosta. Aquí encontrarás todo esto y más...

Cuanto reírnos esta semana conversando de todo un poco con los colaboradores de Autospot (@autospotrd). Echamos cuentos de los treinta, de los diferentes ambientes de trabajo y de que hoy en día no es suficiente ser un “jefe”, sino un líder. Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en www.patreon.com/lostemidosta. Aquí encontrarás todo esto y más contenido adicional.🤩 ¡Recuerda seguirnos en Spotify y Apple podcasts para que no te pierdas ningún episodio!

¿Te imaginas verte en la posición de tener que reiniciar tu vida llegando a los TA? Esto fue lo que le pasó a María Lantigua, quién a sus 29 años se vió en medio de un divorcio y ruptura laboral de su emprendimiento y tuvo que empezar desde cero. Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en www.patreon.com/lostemidosta. Aquí encontrarás todo esto y más contenido adicional.🤩 ¡Recuerda seguirnos en Spotify y Apple Podcasts para que no te pierdas ningún episodio!

¡Feliz 2024 Temidos! Después de un break de una semana, volvemos con fuerzas hablando de este nuevo año con anécdotas, debatiendo sobre las famosas "new year resolutions" y Héctor dando su "humilde opinión" sobre las tradiciones de Año Nuevo. Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en www.patreon.com/lostemidosta. Aquí encontrarás todo esto y más contenido adicional.🤩 ¡Recuerda seguirnos en Spotify y Apple Podcasts para que no te pierdas ningún episodio!

¿Disfrutaron su 24 de diciembre? Hablemos sobre, probablemente, el más temido: el metabolismo... pero el metabolismo CERCA y DURANTE los TA. Aquí rompemos mitos, aclaramos dudas y hablamos de consejos para poder cuidarnos mejor y poder tener una vida saludable y balanceada llegando y durante los TA. ¡Recuerda seguirnos en nuestra página de Spotify y Apple Podcasts para que no te pierdas ningún episodio!

Esta semana volvemos con un segmento que sonó mucho la primera vez que salió y OPINAMOS sobre situaciones REALES de personas y decidimos ¿QUIÉN TIENE LA RAZÓN? Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en www.patreon.com/lostemidosta. Aquí encontrarás todo esto y más contenido adicional.🤩 Link primera parte de ¿Quién Tiene la Razón?: https://open.spotify.com/episode/7D7W2HivpgOGppBufQ40zd?si=H_Z_JPZjTJOuYBQbVEb2cw ¡Recuerda seguirnos en nuestra página de Spotify y Apple Podcasts...

Esta semana hablamos con Sarah Méndez, conocida como Agallúa, sobre uno de los tabúes más grandes, ser mujer y mudarte sola sin pareja. También hablamos sobre cancel culture y la presión que muchas veces viene con las redes sociales. Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en www.patreon.com/lostemidosta. Aquí encontrarás todo esto y más contenido adicional.🤩 ¡Recuerda seguirnos en Spotify y Apple Podcasts para que no te pierdas ningún episodio!

DICIEMBRE, AL FIN! Esta semana estamos vestidos de Navidad de pie a cabeza y hablamos de el mes más chulo del año. Desde angelitos, pastelitos con o sin pasa, lo que tenemos que aguantar en las cenas familiares y hasta de fiestas de navidad de la oficina donde Héctor hizo un cuento muy fuerte. Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en www.patreon.com/lostemidosta. Aquí encontrarás todo esto y más contenido adicional.🤩 ¡Recuerda suscribirte a Spotify y Apple Podcasts para que no te...

Esta semana hablamos sobre citas y se arma un debate sobre quién paga la cuenta. También hablamos sobre la época de discotequeo y cómo ha cambiado hoy en día y hacemos unos cuentitos fuertes sobre citas horribles. Este episodio viene a ustedes gracias a Reserva Ya! (@reservayard): Descubre el maravilloso mundo de restaurantes en República Dominicana. Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO en www.patreon.com/lostemidosta. Aquí encontrarás todo esto y más contenido...

Volvemos con nuestro episodio 20 a hablar de un temido que muchos no sabemos como enfrentar: NUESTRAS FINANZAS. Para esto, nos acompaña el asesor financiero Manuel Vílchez (@manuelvilchezz de @numerosverdes) donde nos orienta sobre esos básicos en finanzas: manejando nuestros presupuestos, cómo hacer inversiones y muchos otros tips que nos ayudarán a maximizar nuestras finanzas personales. Tenemos un mini EPISODIO ADICIONAL EXCLUSIVO donde hablamos del DOBLE SUELDO y cómo manejarlo en estas...