Il caffè è una delle bevande più amate del mondo. E anche delle più chiacchierate quando si parla di salute. Ma che effetto ha, davvero, sulla tua glicemia? Quanto ne puoi bere al giorno? E qual è la maniera migliore per consumarlo? In questa puntata, il Dr. Erik Gozzo farà chiarezza su caffè e...

Il microbiota é l’insieme di tutti i microorganismi che popolano il nostro corpo. Possono essere un eccellente alleato della nostra salute o, in caso di disbiosi, il nostro più acerrimo nemico. Ce ne parla il dott. Pietro Mignano