Ep. 91. Come essere incrollabile e cambiare le tue abitudini. Con

Ep. 91. Come essere incrollabile e cambiare le tue abitudini. Con il coach Roberto Abis 1/2

Listen now

Description

Per molte persone cambiare abitudini in modo permanente é difficile. Il coach Roberto Abis ci spiega come fare con il metodo SMART

More Episodes

See all »

Ep. 119. Come nutrire il microbiota - il tuo principale alleato per stare in salute e perdere peso

Il microbiota é l’insieme di tutti i microorganismi che popolano il nostro corpo. Possono essere un eccellente alleato della nostra salute o, in caso di disbiosi, il nostro più acerrimo nemico. Ce ne parla il dott. Pietro Mignano

Published 11/17/24

Ep.118. Poteri e pericoli della Berberina

Il Dr. Erik Gozzo ci parla della berberina: caratteristiche, benefici e controindicazioni

Published 11/11/24

Low Carb Italia Podcast

Published 11/11/24