Ep. 92. Come essere incrollabile e cambiare le tue abitudini. Con

Ep. 92. Come essere incrollabile e cambiare le tue abitudini. Con il coach Roberto Abis 2/2

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Per molte persone cambiare abitudini in modo permanente é molto difficile. Il coach Roberto Abis ci spiega come fare con il metodo SMART

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Ep. 119. Come nutrire il microbiota - il tuo principale alleato per stare in salute e perdere peso

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