Ep. 97. Sei potenti integratori per abbassare la pressione alta
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La pressione alta si associa spesso a sovrappeso ed eccesso di carboidrati. Cambiare alimentazione e stile di vita è fondamentale, ma ci sono anche almeno 6 integratori che potrebbe valere la pena prendere.
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Il microbiota é l’insieme di tutti i microorganismi che popolano il nostro corpo. Possono essere un eccellente alleato della nostra salute o, in caso di disbiosi, il nostro più acerrimo nemico.
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Il Dr. Erik Gozzo ci parla della berberina: caratteristiche, benefici e controindicazioni
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